Den traditionella användningen av koppning går tillbaka över 4000 år. Det är ett behandlingssätt som har sina rötter i Traditionell kinesisk medicin (TCM). Genom att massera eller punktbehandla med koppor så skapas ett undertryck som lyfter upp hud och bindväv som då främjar blodcirkulationen och lymfflödet. Här följer om hur du kan använda silikonkoppor för hemmabruk vid spända muskler, för att få fastare och friskare hud och för att reducera celluliter.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Orsaken till dålig andedräkt kan vara många och alla kan någon gång drabbas. För vissa kan det även innebära ett kroniskt problem. Först och främst bör man se över sin rutin när det kommer till munhygien och vara noga med att...
Moon milk är en varm och välsmakande dryck som härstammar från den indiska läkekonsten och hälsofilosofin ayurveda. Den intas med fördel på kvällen för att hjälpa kropp och sinne att stressa ner och komma till ro, som gör att man sover bättre.
Lymfsystemet är en av våra viktigaste kroppsfunktioner, men trots det glöms det ofta bort. Här följer om några vanliga tecken på trögt lymfsystem och vad som kan orsaka problem för lymfflödet. Dessutom kan du läsa om hur du får fart på lymfsystemet genom några enkla vardagsrutiner.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Eftersom kollagen är kroppens viktigaste protein är det inte svårt att förstå varför tillskott av kollagen har kommit att bli så populärt på senare år. Här är en återkommande fråga som jag får vilket kollagen som är bäst och vilken...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds