”Häxans årstider – Magisk trädgård året runt” är en bok om hur växter kan användas på olika sätt. Du kan läsa om läkande egenskaper av örter enligt modern vetenskap såväl som traditionell användning. Du får lära dig om odlingstekniker, tillredning och örtkurer. Du får även en spännande inblick om växtmagi från den nordiska folktron och mycket mer.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Gurkmeja är känd för sina antibakteriella egenskaper och har länge använts traditionellt för att främja munhälsan. Vid en klinisk studie ville forskare därför se effekten av gurkmeja i jämförelse med det starkt...
Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder ”Äter man en bit ingefära varje dag, får apotekaren dö av hunger”, och sådana bevingade ord uppstår inte utan anledning. En traditionell huskur i förkylningstiderna och för att göra magen glad är att börja dagen med en stärkande ingefärashot.
De terapeutiska fördelarna med saltbad är många. Här är det speciellt salt från döda havet som man sett kan hjälpa vid muskelspänningar och ledvärk. Det har också många fördelar för huden, inte minst vid hudproblem som psoriasis, akne, eksem och dermatit. Saltets höga koncentrationen av mineraler har med andra ord fantastiska egenskaper som definitivt inte ska underskattas.
Att gurgla med saltvatten för att bli av med besvär i mun och hals är en gammal välbeprövad huskur. Salt är nämligen känt för att reducera bakterietillväxt och minska inflammation. En saltlösning är dessutom rent och naturligt, och något som man enkelt kan blanda ihop själv.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds