Gurkörtsolja som även kallas för boragoolja utmärker sig genom sitt höga innehåll av GLA (gamma-linolensyra). GLA är en omega-6 fettsyra som äger antiinflammatoriska egenskaper. Den är främst uppskattad vid hormonella besvär, torr och åldrande hud, samt vid olika hudproblem.
Morotsfröolja är en riktigt fin hudolja som platsar i skaran av skönhetsoljor som gör det där lilla extra. Inom hudvård är morotsfröoljan känd för sina reparerande och återuppbyggande egenskaper. Inte minst är det en fantastisk olja att använda under sommaren.
Om man är vegan så är vanliga kollagentillskott uteslutet, eftersom de har ett animaliskt ursprung. Men det finns också många näringsämnen från vegetabiliska källor som hjälper till att underhålla och boosta produktionen av kollagen i kroppen. Ett veganskt kollagentillskott kan därmed vara ett bra alternativ.
Att göra egen fotsalva är inte alls speciellt svårt. Genom att tillsätta eteriska oljor som har antibakteriella och antifungala egenskaper så får du en effektiv salva som kan bidra till att hålla både dålig lukt och fotsvamp borta. Dessutom är den mjukgörande, vårdande och hjälper till att läka torr och sprucken hud.
Avokadoolja är en fantastiskt fin och näringsrik olja med många vårdande ämnen. Speciellt uppskattad är den för torr, känslig och skadad hud. Det är dessutom en riktigt bra olja för torr hårbotten och hår som behöver extra fukt.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds