Under årtusenden har grönt te varit en mycket uppskattad dryck. Den har även en lång tradition som läkeväxt. Genom modern forskning har man sett att grönt te innehåller flera intressanta ämnen ur hälsoperspektiv.
Örtteet Sleepy Me
Det här välsmakande örtteet från English Tea Shop Organic innehåller en kombination av fem kraftfulla örter – kamomill, lavendel, humleblad, valerianarötter och citronmeliss. Samtliga uppskattade för att bidra till att lugna sinnet, främja avslappning och bra sömn.
Magnesiumprodukter från Osimagnesium
OsiMagnesium är en kroppsvårdsserie som innehåller magnesium tillsammans med andra aktiva ämnen. Produkterna är fria från parfym, parabener och syntetiska tillsatser. Perfekta att använda på stela och ömma muskler och leder, när man har svårt att slappna av eller sova gott.
Ayurvedisk Moon milk för att främja bra sömn
Moon milk är en varm och välsmakande dryck som härstammar från den indiska läkekonsten och hälsofilosofin ayurveda. Den intas med fördel på kvällen för att främja avslappning och bra sömn.
Naturlig hjälp vid spänningshuvudvärk
Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera dagar. Orsaken brukar vara spända muskler, stress, sömnbrist eller att man sover fel. Den kan även uppstå på grund av känslomässiga påfrestningar och dålig arbetsställning. Här följer några tips för hur du kan förebygga och lindra huvudvärken på naturlig väg.
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
HÄLSOARKIV
KATEGORIER
Populära inlägg
Inga resultat hittades
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
