Hälsotips

Kost & Näring

Hälsosam livsstil

EKO & Hållbart

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott
En naturlig metod för vitare tänder

En naturlig metod för vitare tänder

Ett vitare leende är ett vackrare leende och kan göra stor skillnad för självkänslan och självförtroendet. Dock innehåller konventionella blekningsmetoder ofta skadliga kemikalier som man inte vill utsätta sin kropp för. Den goda nyheten är att det finns naturliga alternativ som inte bara gör tänderna vitare, utan som samtidigt vårdar både tänder och tandkött.

Studier: Äppelcidervinäger kan ge bättre insulinkänslighet

Studier: Äppelcidervinäger kan ge bättre insulinkänslighet

Äppelcidervinäger är uppskattad av många anledningar och har använts för att främja hälsan på en mängd olika sätt genom tiderna. Enligt ett flertal studier så kan en av de bästa egenskaperna av äppelcidervinäger vara dess förmåga att bidra till ett jämnare blodsocker och bättre insulinkänslighet.

Studier visar att D-vitamin skyddar mot förkylning och influensa

Studier visar att D-vitamin skyddar mot förkylning och influensa

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Det har länge varit känt att D-vitamin bidrar till ett välfungerande immunsystem. Efter en nyligen utförd forskningsanalys kunde man återigen konstatera att hälsan och motståndskraften mot infektioner gynnas vid bra nivåer av...

5 metoder för att mäta kroppsfett

5 metoder för att mäta kroppsfett

Att kunna mäta sitt kroppsfett kan vara värdefullt när man försöker uppnå en hälsosammare kroppssammansättning. Det kan även vara ett bra hjälpmedel när man vill följa sina träningsresultat. Vad en vanlig våg eller IBM visar är i det här fallet är rätt så ointressant eftersom det inte talar om vad kilona består av. Här följer exempel på 5 metoder som kan mäta kroppsfett och andra viktiga värden.

Lavilin – Naturlig deodorant med probiotika

Lavilin – Naturlig deodorant med probiotika

Lavilin är en unik produkt och den första deodoranten med probiotika. Deon fungerar genom att goda probiotiska bakterier skapar en miljö som motverkar illaluktande bakterier i armhålan i upp till 7 dagar, oavsett hur mycket du tränar eller svettas. En naturlig och aluminiumfri deodorant som håller vad den lovar.

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

FÖLJ MIG

Populära inlägg

Inga resultat hittades

Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.