Eterisk citronolja har många fantastiska användningsområden. Den används bland annat för att rena luften, men den kan göra mer än att bara fräscha upp ditt hem. Doften av citron har nämligen även förmågan att fräscha upp dina kognitiva funktioner och kan få dig att tänka klarare.
Moderna studier har visat att inandning av eterisk lavendelolja och rosmarinolja kan reducera utsöndringen av stresshormonet kortisol. Dessa dofter kan därmed vara ett mycket bra hjälpmedel för att minska stress och de negativa effekterna som kommer med ett ökat stresspåslag.
Fotsvamp är en relativt vanlig infektion som kan vara lätt att dra på sig om man vistas i till exempel allmänna omklädningsrum och våtutrymmen. Här följer om en effektiv huskur som kan hjälpa dig att bli av med fotsvamp snabbt och enkelt.
Att göra sin egen antibakteriella fotspray är riktigt enkelt. Det blir dessutom mer ekonomiskt och du slipper kemikalier och andra tveksamma ämnen som du inte vill utsätta din kropp för. Perfekt att använda som fotdeodorant och skodeodorant för att hålla fötter och skor fräscha och väldoftande. Dessutom kan fotsprayen hjälpa till att förebygga fotsvamp.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Har du svårt att koncentrera dig och fokusera på vad du måste göra? I så fall kan du ta hjälp av ditt luktsinne. Här följer exempel på dofter, eteriska oljor som inom aromaterapi används för att stilla sinnet, öka energin och...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds