- I samarbete med Bodystore - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ett varmt fotbad med välgörande salt och eteriska oljor kan vara fantastiskt avslappnande för såväl fötterna som hela kroppen. Tillsätt salt och eterisk olja efter behov och ge dig själv en riktigt skön...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Även då rawfood-bollar är rika på energi, så innehåller de samtidigt bra näring, vilket gör det till ett nyttigare alternativ av sötsaker. Bollarna går riktigt snabbt att mixa ihop och smakmässigt kan dom varieras till det oändliga....
- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till WellAware - Hur huden, håret och naglarna mår börjar från insidan. En ren och näringstät kost, tillräckligt med vatten, frisk luft, bra sömn och stresshantering är alla faktorer som påverkar. Det finns även en del...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Händerna utsätts dagligen för yttre påfrestning och behöver därför lite extra vård och omtanke. Speciellt på vintern när dom lätt blir torra och nariga. Det absolut bästa är att få som vana att smörja in händerna fler gånger varje dag....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - I Sydostasien används det mycket näringsrika svarta riset för att göra svart rispudding. Rätten äts till såväl frukost som efterrätt och grundreceptet består av svart ris, kokosmjölk och kokossocker. Därefter toppas rispuddingen med...
- Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Det här välsmakande örtteet innehåller en kombination av fem kraftfulla örter - kamomill, lavendel, humleblad, valerianarötter och citronmeliss. Samtliga kända för att bidra till att lugna sinnet, främja avslappning och god sömn....
- I samarbete med Bodystore.com -- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - De flesta av oss tycker om att ha ett läppcerat eller läppbalsam nära till hands för att motverka torra och nariga läppar. Dessa ekologiska läppcerat från Booming Bob innehåller en rad vårdande...
- I samarbete med OsiMagnesium -- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - OsiMagnesium har tagit fram en hel kroppsvårdsserie som inkluderar body lotion, hudolja, bodybutter, cooling lotion och badsalt - alla innehållande magnesium utvunnit från Zechstein havet...
- Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Det finns ett generöst utbud av glutenfria mjölsorter, men hur används de bäst och hur är det med näringsvärdet? Här följer del 2 om olika typer av mjöl som kan användas för att skapa goda glutenfria bakverk. Havremjölk Havremjöl...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Det finns ett generöst utbud av glutenfria mjölsorter, men hur används de bäst och hur är det med näringsvärdet? Uppdelat i 2 inlägg kommer jag att gå igenom en rad olika mjölsorter som kan användas för att skapa goda glutenfria...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.
Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.
