Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Kryddblandningen zaatar

Kryddblandningen zaatar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Zaatar är en riktigt god och något syrlig kryddblandning eller örtpasta som ibland kallas för Mellanösterns pesto. Den kan förhöja smaken i en lång rad maträtter och är en av mina personliga favoriter. Att använda generöst med...

läs mer
WellAware Collagen Beauty

WellAware Collagen Beauty

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Collagen Beauty är ett kosttillskott för hud, hår och naglar som består av 100 % hydrolyserat kollagen, helt utan tillsatser. Ett smakneutralt pulver som kan blandas med valfri vätska, varm som...

läs mer
Så enkelt gör du egna lotionbars

Så enkelt gör du egna lotionbars

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Lotionbars är hudkräm i fast form som smälter när den masseras mot huden. Här följer hur du kan göra dina egna med enbart ekologiska ingredienser. Härligt mjukgörande, vårdande, skyddande och återfuktande. Ingredienserna i dessa...

läs mer
WellAware Cool Mind för avslappning och återhämtning

WellAware Cool Mind för avslappning och återhämtning

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - WellAware Cool Mind innehåller en kombination utav magnesium, zink, GABA och L-theanin. Ett kosttillskott med näringsämnen som kan intas vid behov för att främja avslappning, återhämtning och bra sömn....

läs mer
Handgjord ekologisk hårvård från Bruns

Handgjord ekologisk hårvård från Bruns

- I samarbete med Bodystore - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Handgjorda ekologiska hårvårdsprodukter helt fria från skadliga kemikalier är vad du får när du köper Bruns. Inte bara är innehållsförteckningen en fröjd för ögat, de bjuder dessutom på många positiva...

läs mer
Fibertillskottet glukomannan (konjakrot)

Fibertillskottet glukomannan (konjakrot)

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - Glukomannan är ett naturligt, vattenlösligt kostfiber som utvinns ur rötterna från konjakroten. Dessa fibrer har man sett kunna bidra till viktkontroll, normala kolesterolnivåer och gynna en balanserad...

läs mer
Guide: ätbara alger – del 2

Guide: ätbara alger – del 2

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Under 1000-tals år har människan använt sig av alger som mat, där smaken, näringsprofilen, användningen och tillredningen varierar stort mellan olika sorter. Här följer del 2 i en guide för några av de mest uppskattade matalgerna...

läs mer
Guide: ätbara alger – del 1

Guide: ätbara alger – del 1

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Clearlife - De flesta vet att alger är näringsrika och bra mat. Men från makroalger som dulse och wakame till mikroalger som spirulina och chlorella, så kan det vara svårt att skilja på de olika alternativen. Här följer därför...

läs mer
Gör egen after sun med 3 ingredienser

Gör egen after sun med 3 ingredienser

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Efter en dag i solen behöver huden svalka, fukt och näring för att återhämta sig. Här följer hur du kan göra din egen after sun spray med tre effektiva ingredienser. Vi vill alla njuta av den härliga sommarsolen så mycket som...

läs mer
Så påverkar betakaroten huden

Så påverkar betakaroten huden

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Wellaware.se - Betakaroten är ett vattenlösligt näringsämne som fungerar som ett provitamin, eftersom det vid behov kan omvandlas till A-vitamin i kroppen. Vitaminet har flera viktiga funktioner och bidrar bland annat...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close