Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

C-vitamin – en viktig antioxidant

C-vitamin – en viktig antioxidant

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som går under det vetenskapliga namnet askorbinsyra. Det fungerar som en kraftfull antioxidant och har betydelse för en lång rad funktioner i kroppen. C-vitaminets...

läs mer
6 anledningar att äta granatäpple

6 anledningar att äta granatäpple

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Sedan urminnes tider har granatäpplet varit en symbolisk frukt för hälsa, fruktsamhet och evigt liv. Granatäpplet innehåller bland annat generöst med antioxidanter och då främst av sorterna polyfenoler och flavonoider....

läs mer
Guldmjölk med antiinflammatoriska egenskaper

Guldmjölk med antiinflammatoriska egenskaper

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Guldmjölk är en varm dryck med antiinflammatoriska och antioxidantrika kryddor där gurkmeja är den stora stjärnan. Den härstammar från den yogiska traditionen och inom ayurveda har den använts flitigt i 1000-tals år. Drycken har...

läs mer
Träna bort din artros

Träna bort din artros

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Smärta brukar ses som ett varningstecken från kroppen att man ska ta det lugnt och vila. Detta gäller inte för artros. Man ska tvärtom röra på sig och motionera även om det tar emot. Genom att använda sina leder bygger man upp...

läs mer
Egenskaper av det unika ämnet pycnogenol

Egenskaper av det unika ämnet pycnogenol

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Pycnogenol kallas även för "hudens mirakelvitamin" och innehåller hela 40 aktiva bioflavonoider och organiska syror. De aktiva flavonoiderna stödjer en bra blodcirkulation som har betydelse för friska och elastiska blodkärl....

läs mer
Topplista på antioxidantrika kryddor

Topplista på antioxidantrika kryddor

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Det finns många underbara egenskaper av örter och kryddor som man kan ta tillvara på genom att inkludera i sin kost. Inte minst bidrar många till att öka innehållet av antioxidanter i en måltid markant. Topplista på...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close