Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Tips för att få igång magen efter semestern!

Tips för att få igång magen efter semestern!

- I samarbete med Basbalans.se - Sidan innehåller reklam genom länkar till Basbalans.se - Efter härliga semesterdagar är det lätt att drabbas av trög och uppsvälld mage. Många sena middagar, lata dagar och lite väl mycket av det ”goda” under ledigheten kan få magen ur balans. Här följer några tips...

läs mer
Egenskaper av vetegräs

Egenskaper av vetegräs

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vetegräs är hjärtbladen av vete som är glutenfritt och väldigt näringsrikt. Det utmärker sig främst för sitt rika innehåll av klorofyll, växtnäringsämnen, aminosyror, enzymer, fiber och basbildande mineraler. Det är med andra ord...

läs mer
Kosttillskott vid stress

Kosttillskott vid stress

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Vid stress påverkas flera kroppsprocesser och organ, samtidigt som kroppen förbrukar mer näringsämnen. För effektiv stresshantering bör man därför först och främst identifiera vad det är som höjer stressnivån och försöka...

läs mer
Chi San för extra energi

Chi San för extra energi

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Chi San består utav en kombination av de adaptogena örterna rosenrot, schisandra och rysk rot. Det är ett godkänt naturläkemedel med dokumenterad effekt vid trötthet, utmattning och för att hjälpa kroppens anpassningsförmåga vid...

läs mer
Örter och kryddor är rena medicinen

Örter och kryddor är rena medicinen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Det finns många underbara egenskaper av olika örter och kryddor som man kan ta tillvara på genom att inkludera i sin kost. Vår kryddhylla är inget mindre än ett medicinskåp. Genom att lära sig mer om vad de olika örterna är bra för...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close