Holistisk hälsa
Kost & Näring
Träning & Återhämtning
EKO & Hållbart
Få hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Munherpes kan vara både besvärande och generande, men det finns sätt att minska risken för utbrott och även hjälpa läkningen vid ett aktivt munsår. Här följer några exempel för huskurer och naturliga medel som du kan ta hjälp av....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - C-vitamin med det vetenskapliga namnet askorbinsyra är ett av det mest kända och studerade av alla vitaminer. Det är en kraftfull antioxidant som är involverat i en lång rad kroppsprocesser. En av C-vitaminets viktigaste och mest...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Ge ditt...
Lymfsystemet är en av våra viktigaste kroppsfunktioner som trots det ofta glöms bort. Här följer om vanliga tecken och möjliga symtom som kan uppstå när lymfsystemet inte fungerar optimalt. Kort om lymfsystemet Lymfsystemet är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Det...
Hur viktigt det är för hälsan att ha en välfungerande mage och tarm har man vetat länge. Men det är först på senare år som man börjat förstå att nästan allt som händer i kroppen har ett samband med mag-tarmsystemet. Här följer 10 fakta om magen och tarmen som kan vara intressant att känna till. 1....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Medfour - MGO Manukahonung Halstabletter innehåller den välkända dunderhonungen i tablettform. Det som gör manukahonungen så speciell är att den är rik på det bioaktiva ämnet MGO (methylglyoxal), som man sett har förmågan att hindra bakterier från...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost, WeightWorld och Bodystore - Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Om lymfsystemet...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Blir du ofta sjuk med envisa förkylningar som inte vill ge med sig? Då kan dåliga zinkvärden vara en bidragande orsak. Zink är ett mineral som behövs för en mängd viktiga kroppsfunktioner. Det är inte minst ett näringsämne som...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att bakteriefloran är i balans och att matsmältningssystemet fungerar optimalt är av en stor betydelse för ett välfungerande immunsystem. Genom att ta hand om sin mage och tarm blir man inte bara mindre känslig för infektioner....
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Under det senaste decenniet så har mycket fokus legat på D-vitaminet och dess betydelse för hälsan. Ett näringsämne som är oerhört viktigt eftersom det är inblandat i 100-tals kroppsfunktioner. Här följer 5 viktiga funktioner av...
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…
Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…
Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…
Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…
