Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Hälsosammare variant av bounty

Hälsosammare variant av bounty

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Om du gillar bounty så är detta ett recept för dig. Passande för IFD-kost, LCHF och Paleo, vilket även betyder glutenfritt och utan vitt socker - en hälsosammare variant av bounty helt enkelt, utan att du behöver kompromissa med...

läs mer
Glutenfria matmuffins med spenat och feta

Glutenfria matmuffins med spenat och feta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Mättande och riktigt goda matmuffins med fetaost och spenat. Avnjut som mellanmål, till frukost eller som huvudmål tillsammans med en värmande soppa eller en krispig sallad. Dessa matmuffins är glutenfria och fetaosten går att...

läs mer
Glutenfria mandelplättar

Glutenfria mandelplättar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Plättar gjorda på mandelmjöl som blir förföriskt goda! Glutenfria utan mjölkprodukter och vitt socker. Ett recept som även passar dig som äter LCHF eller Paleo. Toppa gärna med lite kokosgrädde och färska bär och du har måltid som...

läs mer
Shiratakinudlar – Nästan utan kolhydrater och kalorier

Shiratakinudlar – Nästan utan kolhydrater och kalorier

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Shirataki är en typ av traditionella japanska nudlar som är gjorda av konjakrot och vatten. Det gör dom glutenfria och i stort sett fria från kolhydrater och kalorier, endast 5 kcal/100g. Perfekt ersättning för t.ex ris, pasta...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close