Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Energismoothie med maca och hampaprotein

Energismoothie med maca och hampaprotein

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  En god och krämig energismoothie som passar lika bra som frukost som mellanmål. Med lättsmält hampaprotein som laddar kroppen med protein och maca som har en lång traditionell användning för att öka energin och orken. Detta behöver...

läs mer
Ekologiska nyheter från Vitaprana

Ekologiska nyheter från Vitaprana

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det ekologiska varumärket Vitaprana har nyligen kommit ut med några riktigt intressanta nyheter. Härliga superfoods som är värda att omnämnas - chaga, matcha, acai, bipollen, vetegräs, tumeric, maca och kokospalmsocker. Här...

läs mer
Recept på energigivande blåbärssmoothie

Recept på energigivande blåbärssmoothie

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Blåbär är ett riktigt superbär som våra svenska skogar bjuder generöst på under sensommaren. Rika på antioxidanter, kostfiber och en lång rad andra viktiga näringsämnen. Här följer ett recept på en riktigt god blåbärssmoothie med...

läs mer
Recept på vetegrässmoothie

Recept på vetegrässmoothie

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Vetegräs är otroligt näringsrikt och innehåller en betydande mängd klorofyll, aminosyror, viktiga enzymer, mineraler och vitaminer. Här följer ett exempel på hur du kan göra en energigivande och välsmakande vetegrässmoothie....

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close