Recept på vetegrässmoothie

av Mikaela Bjerring | jun 29, 2014 | Blogg, Fysisk hälsa, Kost & Näring, Recept - veganska & vegetariska | 2 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Vetegräs är otroligt näringsrikt och innehåller en betydande mängd klorofyll, aminosyror, viktiga enzymer, mineraler och vitaminer. Här följer ett exempel på hur du kan göra en energigivande och välsmakande vetegrässmoothie.

Recept på vetegrässmoothie

Detta behöver du:

1 banan
1/2 avokado
3 dl mandelmjölk eller havremjölk
1 tsk chiafrön
2 tsk maca
2 tsk vetegräspulver
En näve is

Blanda samtliga ingredienser i en mixer och och du har en näringsrik och välsmakande smoothie.

Relaterade inlägg:

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

← Föregående inlägg Nästa inlägg →

2 Kommentarer

Tina Nordberg på 1 juli, 2014 på 10:15
Älskar vetegräs och mår så mycket bättre när jag dricker det regelbundet, min favorit bland greensprodukter.
Svara
- Mikaela Bjerring på 1 juli, 2014 på 20:02
  Visst är vetegräs bra. 🙂 Jag tycker även det tillhör de greens som smakar bäst, vilket gör det enkelt att inkludera i sin kost.

Skicka en kommentar Avbryt svar

<img width="320" height="320" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png" alt="Mikaela Bjerring" title="Mikaela Bjerring 580 px" class="wp-image-48877" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-320-px.png","alt":"Mikaela Bjerring","title":"Mikaela Bjerring 580 px","class":"wp-image-48877"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png 510w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px-480x480.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 510px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px-80x80.png 80w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Följ mig här

Facebook

Instagram

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230566451_2129654317172396_8638241858377757846_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hdUdKH3D3sAX_1vhAF&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=9d952613ede4393dc233bce6be1af79c&oe=610FE941" class="pk-instagram-image" alt="Att ha en bra självmedkänsla kommer inte naturligt för alla, men det är väsentligt för att kunna leva ett liv med inre harmoni. Det spelar en stor roll för vårt välbefinnande och mentala hälsa. Det innebär att du finns där för dig själv i alla lägen, även vid motgångar, misslyckanden eller när du känner dig otillräcklig. I dagens blogginlägg ”Att öva upp sin självmedkänsla” hittar du övningar för hur du kan bygga upp en sund självmedkänsla. Länk till bloggen i profilen. 💛💫🍃" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230566451_2129654317172396_8638241858377757846_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hdUdKH3D3sAX_1vhAF&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=9d952613ede4393dc233bce6be1af79c&oe=610FE941 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230566451_2129654317172396_8638241858377757846_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hdUdKH3D3sAX_1vhAF&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=9d952613ede4393dc233bce6be1af79c&oe=610FE941 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230566451_2129654317172396_8638241858377757846_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hdUdKH3D3sAX_1vhAF&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=9d952613ede4393dc233bce6be1af79c&oe=610FE941 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Att ha en bra självmedkänsla kommer inte naturligt för alla, men det är väsentligt för att kunna leva ett liv med inre harmoni. Det spelar en stor roll för vårt välbefinnande och mentala hälsa. Det innebär att du finns där för dig själv i alla lägen, även vid motgångar, misslyckanden eller när du känner dig otillräcklig. I dagens blogginlägg ”Att öva upp sin självmedkänsla” hittar du övningar för hur du kan bygga upp en sund självmedkänsla. Länk till bloggen i profilen. 💛💫🍃

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230088285_349778680015875_1051311586887990508_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=E-BubC2E5gAAX-FOXWG&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=144092a4d7218c2d22d3c014f192f467&oe=610FF385" class="pk-instagram-image" alt="Brukar du använda eteriska oljor? Själv använder jag flitigt eteriska oljor i min vardag för en mängd olika ändamål. De kan verkligen vara räddningen vid många tillfällen. 💚💫🙌" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230088285_349778680015875_1051311586887990508_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=E-BubC2E5gAAX-FOXWG&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=144092a4d7218c2d22d3c014f192f467&oe=610FF385 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230088285_349778680015875_1051311586887990508_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=E-BubC2E5gAAX-FOXWG&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=144092a4d7218c2d22d3c014f192f467&oe=610FF385 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230088285_349778680015875_1051311586887990508_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=E-BubC2E5gAAX-FOXWG&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=144092a4d7218c2d22d3c014f192f467&oe=610FF385 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Brukar du använda eteriska oljor? Själv använder jag flitigt eteriska oljor i min vardag för en mängd olika ändamål. De kan verkligen vara räddningen vid många tillfällen. 💚💫🙌

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230134148_2376994782432591_6679822074633438585_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=RYFz5hZDQvMAX_7dQ9D&_nc_oc=AQkzOMSvKQmLasnNWjDVcsHVPoH9_3dwcD6j9KZWw2vA_ClfGItb9J7iy6bwGPVOM4w&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=6ec9417cfa1bba1fac506d20e4b80a43&oe=61112D78" class="pk-instagram-image" alt="Man kan aldrig se sig mätt på vackra solnedgångar. 😍🧡💫" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230134148_2376994782432591_6679822074633438585_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=RYFz5hZDQvMAX_7dQ9D&_nc_oc=AQkzOMSvKQmLasnNWjDVcsHVPoH9_3dwcD6j9KZWw2vA_ClfGItb9J7iy6bwGPVOM4w&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=6ec9417cfa1bba1fac506d20e4b80a43&oe=61112D78 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230134148_2376994782432591_6679822074633438585_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=RYFz5hZDQvMAX_7dQ9D&_nc_oc=AQkzOMSvKQmLasnNWjDVcsHVPoH9_3dwcD6j9KZWw2vA_ClfGItb9J7iy6bwGPVOM4w&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=6ec9417cfa1bba1fac506d20e4b80a43&oe=61112D78 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/230134148_2376994782432591_6679822074633438585_n.jpg?_nc_cat=111&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=RYFz5hZDQvMAX_7dQ9D&_nc_oc=AQkzOMSvKQmLasnNWjDVcsHVPoH9_3dwcD6j9KZWw2vA_ClfGItb9J7iy6bwGPVOM4w&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=6ec9417cfa1bba1fac506d20e4b80a43&oe=61112D78 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Man kan aldrig se sig mätt på vackra solnedgångar. 😍🧡💫

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225241335_360467182199452_7820853000651615445_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hQP3sb9dpQAX8TkEBZ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d785367efb8d39977d03cb1ade8bbf&oe=6110A8F4" class="pk-instagram-image" alt="Den här läckra chiapuddingen är ett recept från det inspirerande instagramkontot @healthylifestyle.now " srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225241335_360467182199452_7820853000651615445_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hQP3sb9dpQAX8TkEBZ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d785367efb8d39977d03cb1ade8bbf&oe=6110A8F4 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225241335_360467182199452_7820853000651615445_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hQP3sb9dpQAX8TkEBZ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d785367efb8d39977d03cb1ade8bbf&oe=6110A8F4 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225241335_360467182199452_7820853000651615445_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_hQP3sb9dpQAX8TkEBZ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d785367efb8d39977d03cb1ade8bbf&oe=6110A8F4 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Den här läckra chiapuddingen är ett recept från det inspirerande instagramkontot @healthylifestyle.now

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225683395_254025466249347_233858870560714358_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_pVRdDjqnYcAX_mHSHq&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=169c5d2b7ba3561332fc18a6a5900c7b&oe=61101139" class="pk-instagram-image" alt="Vegansk kikärtsmajonnäs är gjord på kikärsspad och har i stort sätt samma konsistens och smak som vanlig majonnäs. Perfekt för den som är vegan, eller som av annan anledning inte kan eller vill äta ägg. Receptet hittar du in dagens blogginlägg ”Vegansk majonnäs på kikärtsspad”. Länk till bloggen i profilen." srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225683395_254025466249347_233858870560714358_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_pVRdDjqnYcAX_mHSHq&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=169c5d2b7ba3561332fc18a6a5900c7b&oe=61101139 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225683395_254025466249347_233858870560714358_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_pVRdDjqnYcAX_mHSHq&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=169c5d2b7ba3561332fc18a6a5900c7b&oe=61101139 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/225683395_254025466249347_233858870560714358_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=_pVRdDjqnYcAX_mHSHq&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=169c5d2b7ba3561332fc18a6a5900c7b&oe=61101139 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Vegansk kikärtsmajonnäs är gjord på kikärsspad och har i stort sätt samma konsistens och smak som vanlig majonnäs. Perfekt för den som är vegan, eller som av annan anledning inte kan eller vill äta ägg. Receptet hittar du in dagens blogginlägg ”Vegansk majonnäs på kikärtsspad”. Länk till bloggen i profilen.

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/224570075_915620402502690_9039911243843346029_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=0h0hvDYDPs0AX8LUunr&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b25b98da5c95b8ad3a8f798d97610709&oe=610FDF21" class="pk-instagram-image" alt="Krispiga böngroddar är jättegoda att använda i sallader, som tillbehör till diverse maträtter, eller att tillsätta i wokrätter och soppor. Mungbönor tillhör dessutom de enkla sorterna att grodda och det blir alltid lika bra resultat. 💚🍃💫" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/224570075_915620402502690_9039911243843346029_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=0h0hvDYDPs0AX8LUunr&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b25b98da5c95b8ad3a8f798d97610709&oe=610FDF21 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/224570075_915620402502690_9039911243843346029_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=0h0hvDYDPs0AX8LUunr&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b25b98da5c95b8ad3a8f798d97610709&oe=610FDF21 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/224570075_915620402502690_9039911243843346029_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=0h0hvDYDPs0AX8LUunr&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b25b98da5c95b8ad3a8f798d97610709&oe=610FDF21 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Krispiga böngroddar är jättegoda att använda i sallader, som tillbehör till diverse maträtter, eller att tillsätta i wokrätter och soppor. Mungbönor tillhör dessutom de enkla sorterna att grodda och det blir alltid lika bra resultat. 💚🍃💫

<img width="320" height="240" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png" alt="Antiinflammatorisk kost" title="IFD-kost 770 comp" class="wp-image-48275" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-320-1.png","alt":"Antiinflammatorisk kost","title":"IFD-kost 770 comp","class":"wp-image-48275"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

<img width="320" height="243" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Serotonin-320-1.png" alt="Höja serotoninet naturligt" title="Serotonin 770 comp" class="wp-image-48285" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-320-1.png","alt":"H\u00f6ja serotoninet naturligt","title":"Serotonin 770 comp","class":"wp-image-48285"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp-480x364.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" />

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png" alt="Stödja lymfsystemet" title="Lymfsystemet 770 comp" class="wp-image-48282" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-320-1.png","alt":"St\u00f6dja lymfsystemet","title":"Lymfsystemet 770 comp","class":"wp-image-48282"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png" alt="L-lysin vid munsår" title="Munsar 770 comp" class="wp-image-48278" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-320-1.png","alt":"L-lysin vid muns\u00e5r","title":"Munsar 770 comp","class":"wp-image-48278"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png" alt="Stödja immunförsvaret" title="Immunforsvaret 770 comp" class="wp-image-48281" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-320-1.png","alt":"St\u00f6dja immunf\u00f6rsvaret","title":"Immunforsvaret 770 comp","class":"wp-image-48281"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png" alt="Stödja tarmfloran och maghälsan" title="Magen och tarmen 770 comp" class="wp-image-48287" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-320-1.png","alt":"St\u00f6dja tarmfloran och magh\u00e4lsan","title":"Magen och tarmen 770 comp","class":"wp-image-48287"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/plugins/statebuilt-facebook-page-like-popup/assets/images/popup-close-light.png" alt="Close">

Passion för hälsa