NAD+ har blivit extremt omtalat på senare år, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för hälsan, energin, vitaliteten och hälsosamt åldrande.
Coenzym Q10 är ett fettlösligt vitaminliknande ämne som fungerar som en kraftfull antioxidant. I kroppen behövs Q10 för normal energiproduktion och spelar en roll för många organ och kroppsprocesser. Med åldern sjunker kroppens egna produktion, vilket bland annat kan bidra till minskad energi och påskynda åldrandet.
Högt blodsocker kan med tiden skada kroppen och leda till en rad olika sjukdomstillstånd. Forskning har även visat att det kan få oss att se äldre ut, eftersom man sett att ansiktet åldras betydligt snabbare vid högt blodsocker.
Pycnogenol utvinns från barken av fransk strandtall som innehåller rikligt av bioflavonoider och organiska fruktsyror. Det är känt för att stödja en normal blodcirkulation som har stor betydelse för vår hälsa. Dessutom skyddar extraktet cellerna från fria radikaler och oxidativ stress.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - MSM är organiskt svavel som ofta kallas för naturens skönhetsmineral, ett mer än välförtjänt namn. Svavel är nämligen nödvändigt för syntes av kollagen och keratin som bland annat behövs för flexibilitet, ton och styrka åt...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg.
Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men samtidigt finns det många faktorer som kan påverka mängden glutation i vår kropp.
Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp spänningar och är väldigt avslappnande för sinnet. Med andra ord är det en riktigt härlig hudvårdsrutin som inte behöver ta upp mycket av din tid.
Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här följer om hur du gör lymfmassage på dig själv.
NAD+ har blivit extremt omtalat på senare år, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för hälsan, energin, vitaliteten och hälsosamt åldrande.
Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor, nämligen hydroxyapatit som till motsats till fluor inte har några negativa effekter för hälsan.
This will close in 0 seconds