Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

C-vitamin – en viktig antioxidant

C-vitamin – en viktig antioxidant

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - C-vitamin är ett vattenlösligt vitamin som går under det vetenskapliga namnet askorbinsyra. Det fungerar som en kraftfull antioxidant och har betydelse för en lång rad funktioner i kroppen. C-vitaminets...

läs mer
Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

- I samarbete med WellAware - Sidan innehåller reklam genom länkar till Wellaware.se - Det finns många faktorer som påverkar ledernas funktion. Motion, bra kost och en generellt sund livsstil är av stor betydelse. Sen finns det även vissa näringsämnen som är extra intressanta när det kommer till...

läs mer
Så stöttar du ditt immunförsvar

Så stöttar du ditt immunförsvar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Ge ditt...

läs mer
Vita-skin och Vita-silica för hud, hår och naglar

Vita-skin och Vita-silica för hud, hår och naglar

- I samarbete med Bodystore - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore -  Precis som resten av kroppen är huden, håret och naglarna beroende av en bra tillförsel av näring för att må optimalt. Här spelar ett flertal näringsämnen en betydande roll. Några av dessa bidrar direkt till...

läs mer
3 Kosttillskott som håller huden ung och vital

3 Kosttillskott som håller huden ung och vital

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - För att hålla huden ung och vital så behöver vi fylla på med rätt näring inifrån. En sund kost ger kroppen alla byggstenar den behöver, och hur vi mår invärtes speglas direkt på huden. Sen finns det även de näringsämnen som gör det...

läs mer
Vanliga tecken på C-vitaminbrist

Vanliga tecken på C-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Kroppen kan inte själv tillverka C-vitamin, vilket betyder att det är essentiellt att vi får i oss tillräckliga mängder dagligen via kosten. Som vid alla näringsbrister uppstår symtom om vårt intag inte möter kroppens behov. Här...

läs mer
3 vitaminer som huden älskar

3 vitaminer som huden älskar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Huden behöver näring både inifrån och utifrån för att må bra. Här följer exempel på 3 vitaminer som huden älskar och som man med fördel kan inkludera i sin hudvårdsrutin. E-vitamin Som alla antioxidanter i hudvård så bidrar...

läs mer
Studie: C-vitamin kan hjälpa vid nedstämdhet

Studie: C-vitamin kan hjälpa vid nedstämdhet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - En studie som publicerades i tidskriften Nutrition visar att C-vitamin kan förbättra humöret och det känslomässiga tillståndet hos patienter som lider av akut nedstämdhet. En dubbelblind studie som utfördes i Montreal, Kanada (1)...

läs mer
Ekologisk C-vitaminkur för huden

Ekologisk C-vitaminkur för huden

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Orange Blossom Energizer C-Vitaminkur är en underbar produkt från Annemarie Börlind. Den har snabbt blivit en bästsäljare, vilket inte alls förvånar mig. Med noga utvalda ingredienser med dokumenterad effekt får huden en riktigt...

läs mer
Camu Camu – Ett naturligt tillskott av C-vitamin

Camu Camu – Ett naturligt tillskott av C-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Camu Camu växer i Amazonas regnskog. Frukten har fått smeknamnet "naturens egna vitaminpiller” och har idag status som en superfood. Camu Camu är väldigt rik på antioxidanter, däribland C-vitamin (ca 60 ggr mer än en apelsin) och...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close