– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –
Propolis har ett unikt näringsinnehåll och består utav över 300 näringsämnen, vilket gör det till ett populärt kosttillskott. Propolis ingår ofta i produkter utformade för att inta vid halsont och förkylning. Det är dessutom en uppskattad ingrediens i hår-, hud- och munvårdsprodukter.
Näringsinnehåll av propolis
Propolis är bikittet, även kallat kittvax som har en rad unika egenskaper, vilket gör det intressant ur hälsosynpunkt. Det är väldigt näringsrikt och innehåller över 300 näringsämnen och beskrivs ofta som en av naturens superprodukter. Bina använder propolis för att täta bikupan som då skyddar mot bakterier, svamp, virus och sjukdomar. Detta kittvax består av en blandning av hartsöverdraget på knoppar av lövträd, kåda från barrträd, samt pollen och frön som ihop med binas saliv tuggats samman till små bitar.
I sammansättningen ingår bland annat: E-vitamin, A-vitamin, B-vitaminer, alla mineraler, nästan alla aminosyror och en rad intressanta bioflavonoider. Propolis har historiskt sett använts som ett naturmedel inom flera kulturer för en rad olika åkommor genom tiderna. Främst som ett skydd mot virus och bakterier.
Idag är propolis ett populärt kosttillskott för dess rika näringsinnehåll och lika uppskattat är det för munvård, samt för hår- och hudvård för dess närande, mjukgörande och fuktgivande egenskaper. Som hälsokost är det en ofta förekommande ingrediens i produkter utformade att inta vid halsont och förkylning.
Exempel på kosttillskott med propolis:
Fler produkter hittar du här
Källor och Referenser:
(1) Historical Aspects of Propolis Research in Modern Times: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655583/
(2) Propolis: A Wonder Bees Product and Its Pharmacological Potentials: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3872021/
Relaterade inlägg:
