Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Så stöttar du ditt immunförsvar

Så stöttar du ditt immunförsvar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Ge ditt...

läs mer
Recept för chai te (Masala chai)

Recept för chai te (Masala chai)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - I många delar av världen är chai helt enkelt ordet för te. I västvärlden associeras det oftast med kryddigt te med indiskt ursprung som i sitt hemland benämns som masala chai (te med blandade kryddor). Här följer hur du kokar den...

läs mer
Raw saffransbollar

Raw saffransbollar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Supergoda saffransbollar som är veganska, glutenfria och utan vitt socker. Dessa kanariegula små godbitar är verkligen en fröjd för smaklökarna. Dessutom bidrar saffran med mycket mer än bara en fantastisk smak. Kryddan tillskrivs...

läs mer
Att grodda mungbönor (böngroddar)

Att grodda mungbönor (böngroddar)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Mungbönor tillhör de enkla sorterna att grodda och det blir alltid lika bra resultat. Krispiga böngroddar är jättegoda att använda i sallader, som tillbehör till diverse maträtter, eller att tillsätta i wokrätter och soppor. Att...

läs mer
RAW blåbärsrutor

RAW blåbärsrutor

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Att baka raw är riktigt fräscht och gott. Det är även roligt att göra, oftast lätt att svänga ihop och svårt att misslyckas. Raw innebär att man använder sig av näringstäta och hälsosamma livsmedel där inget värms upp över 42...

läs mer
Kryddig varm choklad med chaga

Kryddig varm choklad med chaga

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Den supernyttiga hälsosvampen chaga har en mild smak av vanilj som passar mycket bra i kombination med choklad. Här följer ett recept på en riktigt god och kryddig varm choklad med chaga som du kan värma dig med en kylig kväll....

läs mer
Chaga chai latte

Chaga chai latte

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Ända sedan medeltiden har chaga, även kallat sprängticka använts som en hälsosvamp. Med sitt fantastiska näringsinnehåll och extremt höga ORAC-värde är den än idag en mycket uppskattad superfood. Chaga har en mild smak av vanilj som i...

läs mer
Chaga med citron och ingefära

Chaga med citron och ingefära

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore -  Den uppskattade hälsosvampen chaga ligger högt upp på listan för antioxidantrika livsmedel, och har använts som ett stärkande medel sedan medeltiden. Genom att kombinera chaga med ingefära och citron så får du en riktigt...

läs mer
RAW Lingonbollar

RAW Lingonbollar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Raw lingonbollar gjorda av nötter och frukt, smaksatta med antiinflammatoriska kryddor och lingon. Superenkla att göra och vansinnigt goda. Perfekt för att ersätta den där onyttiga fikan med, eller när du behöver en energikick...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close