<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/09/Veganska-bananplattar.jpg" alt="Veganska bananplättar" class="" width="1080" height="675" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/09/Veganska-bananplattar.jpg 1080w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/09/Veganska-bananplattar-480x360.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Veganska bananplättar

Veganska bananplättar

av Mikaela Bjerring | sep 27, 2018

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Veganska bananplättar som kan serveras som en lyxig frukost eller varför inte som ett mumsigt mellanmål. Glutenfria, riktigt mättande och som garanterat kommer att vara uppskattade av både stora och små. Detta behöver du till ca 16...

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/08/Veganska-kokosplattar-1.jpg" alt="Veganska kokosplättar" class="" width="1080" height="675" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/08/Veganska-kokosplattar-1.jpg 1080w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2018/08/Veganska-kokosplattar-1-480x360.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Veganska kokosplättar

Veganska kokosplättar

av Mikaela Bjerring | aug 30, 2018

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Supergoda veganska kokosplättar som dessutom är glutenfria. Servera som en lyxig helgfrukost eller som ett mumsigt mellanmål. Garanterat uppskattade av alla och ett riktigt bra alternativ för den som är vegan eller...

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/08/Glutenfria-mandelplattar-med-limekokosgradde-1.jpeg" alt="Glutenfria mandelplättar med limekokosgrädde" class="" width="1080" height="675" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/08/Glutenfria-mandelplattar-med-limekokosgradde-1.jpeg 1080w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/08/Glutenfria-mandelplattar-med-limekokosgradde-1-480x360.jpeg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Glutenfria mandelplättar med limekokosgrädde

Glutenfria mandelplättar med limekokosgrädde

av Mikaela Bjerring | aug 20, 2015

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Glutenfria mandelplättar serverade med en syrlig limekokosgrädde och färska bär. Himmelskt gott! Passar lika bra som en lyxfrukost som dessert. Detta behöver du (ca 8 st): 3 ägg 3 dl mandelmjöl 2 msk kokosolja 1 dl mandelmjölk 1 tsk...

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/02/Glutenfria-mandelplattar.jpg" alt="Glutenfria mandelplättar" class="" width="1080" height="675" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/02/Glutenfria-mandelplattar.jpg 1080w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2015/02/Glutenfria-mandelplattar-480x360.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 1080px, 100vw" />

Glutenfria mandelplättar

Glutenfria mandelplättar

av Mikaela Bjerring | feb 25, 2015

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Plättar gjorda på mandelmjöl som blir förföriskt goda! Glutenfria utan mjölkprodukter och vitt socker. Ett recept som även passar dig som äter LCHF eller Paleo. Toppa gärna med lite kokosgrädde och färska bär och du har måltid som...

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png" alt="Mikaela Bjerring" title="Mikaela Bjerring 580 px" height="auto" width="auto" class="wp-image-48877" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-320-px.png","alt":"Mikaela Bjerring","title":"Mikaela Bjerring 580 px","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48877"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png 510w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px-480x480.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 510px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px-80x80.png 80w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Följ mig här

Facebook

Instagram

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/185855933_380960906533594_5588812881838738776_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=TCYXTr0PMAoAX_pXOus&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=c55f40863796a35a3286bb7b26b1a142&oe=60C5178A" class="pk-instagram-image" alt="Nu är säsongen för sparris igång så då gäller det att passa på! Så gott och så näringsrikt! Tycker du om sparris? 🍃💚🌱💫" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/185855933_380960906533594_5588812881838738776_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=TCYXTr0PMAoAX_pXOus&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=c55f40863796a35a3286bb7b26b1a142&oe=60C5178A 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/185855933_380960906533594_5588812881838738776_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=TCYXTr0PMAoAX_pXOus&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=c55f40863796a35a3286bb7b26b1a142&oe=60C5178A 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/185855933_380960906533594_5588812881838738776_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=TCYXTr0PMAoAX_pXOus&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=c55f40863796a35a3286bb7b26b1a142&oe=60C5178A 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Nu är säsongen för sparris igång så då gäller det att passa på! Så gott och så näringsrikt! Tycker du om sparris? 🍃💚🌱💫

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/183816082_301607098126112_6744845234987380956_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=3_23_j9Bv3oAX8zYEtg&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=44dd79ac9da9580f88c1b8781dc07023&oe=60C6B5DA" class="pk-instagram-image" alt="Munherpes kan vara både besvärande och generande, men det finns sätt att minska risken för utbrott och även hjälpa läkningen vid ett aktivt munsår. I dagens blogginlägg ”Huskurer vid munsår (munherpes)” kan du läsa om några exempel för huskurer och naturliga medel som du kan ta hjälp av. Länk till bloggen i profilen. 🍃💫💚" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/183816082_301607098126112_6744845234987380956_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=3_23_j9Bv3oAX8zYEtg&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=44dd79ac9da9580f88c1b8781dc07023&oe=60C6B5DA 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/183816082_301607098126112_6744845234987380956_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=3_23_j9Bv3oAX8zYEtg&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=44dd79ac9da9580f88c1b8781dc07023&oe=60C6B5DA 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/183816082_301607098126112_6744845234987380956_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=3_23_j9Bv3oAX8zYEtg&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=44dd79ac9da9580f88c1b8781dc07023&oe=60C6B5DA 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Munherpes kan vara både besvärande och generande, men det finns sätt att minska risken för utbrott och även hjälpa läkningen vid ett aktivt munsår. I dagens blogginlägg ”Huskurer vid munsår (munherpes)” kan du läsa om några exempel för huskurer och naturliga medel som du kan ta hjälp av. Länk till bloggen i profilen. 🍃💫💚

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/184876445_286990156429010_3954348569925169482_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WtU9BCj1KnYAX-5KB4Z&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=aaf2196a03f716c7c6b8e67e85940acc&oe=60C5608B" class="pk-instagram-image" alt="Älskar picklade grönsaker, speciellt rödlök! ❤️💫 Gott tillbehör till så mycket. Receptet för hur jag brukar göra det hittar du på bloggen i inlägget ”Snabbpicklade grönsaker” Länk till bloggen i profilen. 🍃💚☺️" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/184876445_286990156429010_3954348569925169482_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WtU9BCj1KnYAX-5KB4Z&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=aaf2196a03f716c7c6b8e67e85940acc&oe=60C5608B 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/184876445_286990156429010_3954348569925169482_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WtU9BCj1KnYAX-5KB4Z&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=aaf2196a03f716c7c6b8e67e85940acc&oe=60C5608B 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/184876445_286990156429010_3954348569925169482_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=WtU9BCj1KnYAX-5KB4Z&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=aaf2196a03f716c7c6b8e67e85940acc&oe=60C5608B 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Älskar picklade grönsaker, speciellt rödlök! ❤️💫 Gott tillbehör till så mycket. Receptet för hur jag brukar göra det hittar du på bloggen i inlägget ”Snabbpicklade grönsaker” Länk till bloggen i profilen. 🍃💚☺️

<img src="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/181956557_1646530688885448_2810380965780697331_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=fTO7xmr5l2oAX-jnb1R&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=fd99df4b87ae1e4ed8172994f6968728&oe=60C69772" class="pk-instagram-image" alt="Kikärtspannkaka som i Frankrike kallas Socca och i Italien Farinata är en pannkaka gjord på kikärtsmjöl. Matig, proteinrik och dessutom väldigt enkel att göra. Den är fri från gluten, mjölk och ägg, vilket även betyder att den är vegansk. 😋💫🍃" srcset="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/181956557_1646530688885448_2810380965780697331_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=fTO7xmr5l2oAX-jnb1R&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=fd99df4b87ae1e4ed8172994f6968728&oe=60C69772 150w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/181956557_1646530688885448_2810380965780697331_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=fTO7xmr5l2oAX-jnb1R&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=fd99df4b87ae1e4ed8172994f6968728&oe=60C69772 320w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/181956557_1646530688885448_2810380965780697331_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=fTO7xmr5l2oAX-jnb1R&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=fd99df4b87ae1e4ed8172994f6968728&oe=60C69772 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Kikärtspannkaka som i Frankrike kallas Socca och i Italien Farinata är en pannkaka gjord på kikärtsmjöl. Matig, proteinrik och dessutom väldigt enkel att göra. Den är fri från gluten, mjölk och ägg, vilket även betyder att den är vegansk. 😋💫🍃

<img src="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/180519814_1447484342262434_7135050641388883189_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5g-phOTSMSoAX_qRL5g&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=bc66dddf15ff0bd4a0649cbc0337adea&oe=60C391E9" class="pk-instagram-image" alt="Nu är säsongen för nässlor igång. Brukar du plocka? 🍃💚💫" srcset="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/180519814_1447484342262434_7135050641388883189_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5g-phOTSMSoAX_qRL5g&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=bc66dddf15ff0bd4a0649cbc0337adea&oe=60C391E9 150w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/180519814_1447484342262434_7135050641388883189_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5g-phOTSMSoAX_qRL5g&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=bc66dddf15ff0bd4a0649cbc0337adea&oe=60C391E9 320w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/180519814_1447484342262434_7135050641388883189_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=5g-phOTSMSoAX_qRL5g&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&oh=bc66dddf15ff0bd4a0649cbc0337adea&oe=60C391E9 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Nu är säsongen för nässlor igång. Brukar du plocka? 🍃💚💫

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/178235301_144407234244087_1226035390686588155_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=qRiVRp1EyUwAX8HOsSE&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=fd56b67b54353101aba8a31c0f3c8261&oe=60C5836F" class="pk-instagram-image" alt="Dagens blogginlägg ”Hälsovinster med grön träning” handlar om alla fördelar av att ha naturen som sin träningspartner. Det har positiva effekter för såväl den fysiska som den psykiska hälsan. Man har därmed mycket att vinna på att ta träningspasset ut i friska luften – i skog och mark eller vid hav och strand. Länk till bloggen i profilen. 💚💫🍃🌱" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/178235301_144407234244087_1226035390686588155_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=qRiVRp1EyUwAX8HOsSE&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=fd56b67b54353101aba8a31c0f3c8261&oe=60C5836F 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/178235301_144407234244087_1226035390686588155_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=qRiVRp1EyUwAX8HOsSE&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=fd56b67b54353101aba8a31c0f3c8261&oe=60C5836F 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/178235301_144407234244087_1226035390686588155_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=qRiVRp1EyUwAX8HOsSE&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&oh=fd56b67b54353101aba8a31c0f3c8261&oe=60C5836F 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Dagens blogginlägg ”Hälsovinster med grön träning” handlar om alla fördelar av att ha naturen som sin träningspartner. Det har positiva effekter för såväl den fysiska som den psykiska hälsan. Man har därmed mycket att vinna på att ta träningspasset ut i friska luften – i skog och mark eller vid hav och strand. Länk till bloggen i profilen. 💚💫🍃🌱

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png" alt="Antiinflammatorisk kost" title="IFD-kost 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48275" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-320-1.png","alt":"Antiinflammatorisk kost","title":"IFD-kost 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48275"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Serotonin-320-1.png" alt="Höja serotoninet naturligt" title="Serotonin 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48285" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-320-1.png","alt":"H\u00f6ja serotoninet naturligt","title":"Serotonin 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48285"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp-480x364.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" />

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png" alt="Stödja lymfsystemet" title="Lymfsystemet 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48282" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-320-1.png","alt":"St\u00f6dja lymfsystemet","title":"Lymfsystemet 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48282"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png" alt="L-lysin vid munsår" title="Munsar 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48278" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-320-1.png","alt":"L-lysin vid muns\u00e5r","title":"Munsar 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48278"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png" alt="Stödja immunförsvaret" title="Immunforsvaret 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48281" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-320-1.png","alt":"St\u00f6dja immunf\u00f6rsvaret","title":"Immunforsvaret 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48281"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png" alt="Stödja tarmfloran och maghälsan" title="Magen och tarmen 770 comp" height="auto" width="auto" class="wp-image-48287" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-320-1.png","alt":"St\u00f6dja tarmfloran och magh\u00e4lsan","title":"Magen och tarmen 770 comp","height":"auto","width":"auto","class":"wp-image-48287"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png 320w, https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…

<img src="https://passionforhalsa.se/wp-content/plugins/statebuilt-facebook-page-like-popup/assets/images/popup-close-light.png" alt="Close">

Passion för hälsa