Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Mandelolja för hud, hår och naglar

Mandelolja för hud, hår och naglar

- I samarbete med Bodystore - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore -  Mandelolja är en klassisk hudolja och en mycket uppskattad sådan. Den är mild, halvfet, rik på E-vitamin och innehåller flera nyttiga fettsyror. Den passar alla hudtyper, men framför allt den lite...

läs mer
Mossa Vitamin Cocktail Facial Oil

Mossa Vitamin Cocktail Facial Oil

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore,com -  Vitamin Cocktail Facial Oil från Mossa har snabbt kommit att bli en stor favorit. Det är en härlig ansiktsolja där inte mindre än 10 kraftfulla växtextrakt samverkar för att ge huden näring på djupet genom en generös...

läs mer
Hälsosamma fördelar med hampaolja

Hälsosamma fördelar med hampaolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Kallpressad hampaolja även kallad hampafröolja har en god nötaktig smak med en perfekt balans av omega-3 och omega-6. Använd hampaolja för att tillföra bra fetter i maten eller inta som ett dagligt tillskott för att få i dig de...

läs mer
Liva upp din hud med morotsolja

Liva upp din hud med morotsolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Morotsolja är en riktigt härlig olja för både kropp och ansikte. Det är en olja som ger en fin lyster och gyllene färg, samtidigt som den ger näring och återfuktar. Den perfekta oljan för hud som behöver livas upp. Morotsolja för...

läs mer
Nyponrosfröolja – den omtalade skönhetsoljan

Nyponrosfröolja – den omtalade skönhetsoljan

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Kallpressad nyponrosfröolja (rosehip oil) har ett unikt näringsinnehåll och är rik på vitaminer, antioxidanter och essentiella fettsyror. Oljan är hudrenegerande och har i flera studier visat sig reducera ålderstecken och...

läs mer
Ansiktsmask med ricinolja och C-vitamin

Ansiktsmask med ricinolja och C-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - En ansiktsmask med ricinolja och C-vitamin rengör huden på djupet samtidigt som den vårdar och ger näring. Den är både ekonomisk och effektiv där du direkt både känner och ser skillnad. Detta behöver du: 2 msk ekologisk...

läs mer
Sju olika användningsområden av arganolja

Sju olika användningsområden av arganolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Arganoljan har varit en del av de marockanska kvinnornas skönhetsritual i århundraden. På senare år har den även tagit västvärlden med storm och kommit att bli en högt uppskattad olja för hår- och hudvård. Arganoljan är extremt...

läs mer
Traditionell användning av Neemolja

Traditionell användning av Neemolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Neem är en läkeört som är flitigt använd inom den indiska läkekonsten ayurveda. I Indien betraktas neem som en ”helig växt” och alla delar av trädet nyttjas till olika ändamål. Från neemfrukternas frön pressar man neemolja som...

läs mer
Jojobaoljans unika egenskaper

Jojobaoljans unika egenskaper

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Jojobaoljan är en antiseptisk olja som utvinns av fröna från jojobaträdet. Av alla oljor som finns i naturen så anses jojobaoljan vara den som är mest lik hudens egna olja. Som hudolja är den mjukgörande, vårdande, skyddande och...

läs mer
Arganolja och dess egenskaper

Arganolja och dess egenskaper

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Den gyllene oljan från Nordafrika har under århundraden varit uppskattad för så väl hår- och hudvård som matlagning. Arganoljan har en imponerande näringsprofil och är bland annat rik på fettsyror, E-vitamin, karotenoider,...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close