Holistisk hälsa
Kost & Näring
Träning & Återhämtning
EKO & Hållbart
Få hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Näsan rinner, halsen gör ont, hostan vill inte upphöra och febern får hela kroppen att värka. Vi har alla varit där någon gång och för 8 av 10 svenskar är förkylning ett faktum varje år. Här följer några tips för egenvård och...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Oavsett om du har förkylning med feber och halsont, eller halsfluss med svullna mandlar kan kylan av en isglass bidra till att få ner svullnaden, lena och ge en snabb och skön lindring. Dessutom innehåller den här glassen...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Eterisk vild oreganoolja är en kraftfull och energigivande olja med många värdefulla egenskaper. Den innehåller nämligen en rad aktiva ämnen som fungerar svamp-, parasit-, virus- och bakteriedödande, med gynnsamma...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Orsaken till dålig andedräkt kan vara många och alla kan någon gång drabbas. För vissa kan det även innebära ett kroniskt problem. Först och främst bör man se över sin rutin när det kommer till munhygien och vara noga med att...
- Artikeln innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Eukalyptusolja utvinns från det australiensiska eukalyptusträdet som även går under smeknamnet ”feberträdet”. Det namnet har den fått på grund av eukalyptus långa traditionella användning vid feber och infektioner i...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vid spänningshuvudvärk brukar man uppleva en tryckande och molande, dubbelsidig smärta som smyger sig på, som blir starkare och avtar långsamt. Den kan hålla i sig i allt från några timmar till flera dagar. Orsaken brukar vara...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Gurkmeja är känd för sina antibakteriella egenskaper och har länge använts traditionellt för att främja munhälsan. Vid en klinisk studie ville forskare därför se effekten av gurkmeja i jämförelse med det starkt...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder ”Äter man en bit ingefära varje dag får apotekaren dö av hunger”, och sådana bevingade ord uppstår inte utan anledning. En traditionell huskur för att göra magen glad och boosta kroppens...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com - Att använda en ekologisk brun utan sol kan vara lösningen när man vill ha lite färg, men slippa utsätta huden för skadliga solstrålar. Men lika snyggt som det kan bli, lika fel kan det ibland gå. Du kanske till din förfäran upptäckt...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Sommaren är här och den efterlängtade solen värmer härligt. Det gäller dock att skydda sin hud och använda ett bra solskydd för att inte bränna sig. Skulle olyckan trots allt vara framme så följer här några effektiva huskurer...
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…
Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…
Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…
Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…
