Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

Nypon + MSM + C-vitamin för ledhälsan

Det finns många faktorer som påverkar ledernas funktion. Motion, bra kost och en generellt sund livsstil är av stor betydelse. Sen finns det även vissa näringsämnen som är extra intressanta när det kommer till att stödja lederna. Wellaware Nypon med  MSM och C-vitamin är ett tillskott speciellt framtaget för ledhälsan och rörligheten.

läs mer
Nyponpulver – Ledernas bästa vän

Nyponpulver – Ledernas bästa vän

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Ledsjukdomar är idag något som drabbar många och problem med ledhälsan blir allt vanligare. För att förbättra sjukdomsbilden rekommenderas ofta fysiskt träning, viktkontroll och en bra kost. Här kan även nyponpulver vara ett bra...

läs mer
5 tips för naturlig smärtlindring utan mediciner

5 tips för naturlig smärtlindring utan mediciner

- I samarbete med Reuma shop - Sidan innehåller reklam genom länkar till Reumashop.se -  Att gå runt med smärta kan vara väldigt påfrestande oavsett om det är ett tillfälligt problem, eller en ständigt gnagande kronisk smärta. Smärta är inget som man ska behöva leva med, utan det gäller att ta...

läs mer
Studie: Kollagen visar bra effekt vid knäartros

Studie: Kollagen visar bra effekt vid knäartros

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Över en halv miljon i Sverige lider idag av artros - ett tillstånd som bryter ner brosket i lederna. Vid en studie på patienter med knäartros kunde man se att kosttillskott av kollagen typ 2 kan ge en mycket bra effekt. Studie:...

läs mer
Ny studie om nypon vid ledbesvär

Ny studie om nypon vid ledbesvär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att nypon bidrar till att minska smärta och inflammation vid ledbesvär har tidigare visats genom en mängd forskning. En nyligen utförd studie som publicerats i den vetenskapliga tidskriften Gait & Posture bekräftar återigen...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Instagram

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close