Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.
Se mer här
Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!
Få hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!
Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.
Se mer här
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Shopping4net - Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Här följer om hur...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Werlabs och Svensk hälsokost - D-vitamin tillhör de fettlösliga vitaminerna. Det är även ett prohormon som ingår i samma familj som steroiderna östrogen, testosteron och kortisol. I kroppen är D-vitamin involverat i en lång rad viktiga...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - En studie som publicerades i tidskriften Nutrition visar att C-vitamin kan förbättra humöret och det känslomässiga tillståndet hos patienter som lider av akut nedstämdhet. En dubbelblind studie som utfördes i Montreal, Kanada (1)...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Man räknar med att cirka 250 miljoner människor runt om i världen lider av depression och i Sverige cirka 1/2 miljon. Antalet personer som drabbas ökar ständigt och hur man ska behandla alla dessa miljontals människor är något...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Saffrans dokumenterade historia som krydda och läkeört sträcker sig mer än 3000 år tillbaka i tiden. I dag stödjer modern forskning att saffran kan fungera som en effektiv stämningshöjare. Dessa egenskaper har man tagit...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Saffran förknippar säkerligen många med julen, och det är kanske inte heller en slump att vi i vårt mörka och kalla vinterklimat använder kryddan som flitigast just då. Denna ört har nämligen en uppiggande effekt på nervsystemet....
Årstidsbunden depression även kallat SAD, efter den engelska benämningen seasonal affective disorder, är en åkomma som kännetecknas av starka och svängningar i sinnesstämningen i övergången mellan årstiderna. Den utsatta kan uppleva energilöshet, depression, oro, ångest och att livet helt enkelt...
Det finns ett flertal studier gjorda i bland annat USA och England som visar ett starkt samband mellan näringsobalanser och aggression, låg intelligens och även kriminalitet. En näringsfattig kost, mycket skräpmat, raffinerade livsmedel och tomma kalorier rubbar lätt kroppens och hjärnans kemi...
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vi är på väg mot ljusare och längre dagar, vilket innebär ökad energi och glädje för majoriteten av befolkningen. Men tyvärr är det inte så för alla. För var 5:e svensk betyder övergången mellan årstiderna en jobbig period av...
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här
Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.
Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.
Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.
Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.
