Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Naturlig munskölj med gurkmeja

Naturlig munskölj med gurkmeja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Gurkmeja är en uppskattad antiinflammatorisk ört för hälsan och inte minst för munhälsan. Här följer ett recept för hur du enkelt kan göra din egen munskölj med gurkmeja som kan användas som ett komplement till din dagliga...

läs mer
Studie: Gurkmeja vs klorhexidin mot tandlossning

Studie: Gurkmeja vs klorhexidin mot tandlossning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Gurkmeja är känd för sina antibakteriella egenskaper och har länge använts traditionellt för att främja munhälsan. Vid en klinisk studie ville forskare därför se effekten av gurkmeja i jämförelse med det starkt...

läs mer
Gurkmejashot

Gurkmejashot

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Gurkmejashot med citron och ingefära, som även innehåller lite svartpeppar och kokosolja för bättre upptag. Ett bra alternativ till den populära guldmjölken när man vill få i sig en daglig dos av gurkmeja. En antiinflammatorisk...

läs mer
5 kryddor med antiinflammatoriska egenskaper

5 kryddor med antiinflammatoriska egenskaper

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Många av våra vanligaste kryddor innehåller mängder med antioxidanter och bara genom att krydda maten kan vi öka näringsvärdet av en måltid markant. Här följer exempel på 5 vanliga kryddor som är starkt antiinflammatoriska och...

läs mer
Ekologiska nyheter från Vitaprana

Ekologiska nyheter från Vitaprana

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Det ekologiska varumärket Vitaprana har nyligen kommit ut med några riktigt intressanta nyheter. Härliga superfoods som är värda att omnämnas - chaga, matcha, acai, bipollen, vetegräs, tumeric, maca och kokospalmsocker. Här...

läs mer
Så gör du gurkmeja & ingefära te

Så gör du gurkmeja & ingefära te

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Gurkmeja och ingefära är två fantastiska örter som delar egenskapen om att vara starkt antiinflammatoriska. Ett sätt att få sig dessa örter är genom att göra ett välgörande och välsmakande gurkmeja och ingefära te. Detta behöver...

läs mer
En shot som sätter fart på matsmältningen

En shot som sätter fart på matsmältningen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Här följer ett recept för en riktig matsmältningsraket. Full av klorofyll, växtenzymer och en mängd andra värdefulla näringsämnen som gör gott för mag-tarmsystemet. En shot som bidrar till en effektiv matsmältning och glad mage....

läs mer
Gurkmeja i kampen mot Alzheimers

Gurkmeja i kampen mot Alzheimers

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Något som på senare år varit ett hett ämne inom forskning är huruvida det aktiva ämnet curcumin i gurkmeja skulle kunna vara svaret på det stigande folkhälsoproblemet Alzheimers. Alzheimers är ett växande folkhälsoproblem Allt...

läs mer
Gurkmeja – en naturlig smärtlindrare

Gurkmeja – en naturlig smärtlindrare

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Över 7000 studier har genom åren gjorts på gurkmeja och dess aktiva ämne curcumin. Genom dessa studier har man noterat 100-tals potentiella hälsofördelar och en av dessa är gurkmejans förmåga att lindra smärta. Den uppskattade...

läs mer
Huskurer för att lindra solsveda

Huskurer för att lindra solsveda

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Sommaren är här och den efterlängtade solen värmer härligt. Det gäller dock att skydda sin hud och använda ett bra solskydd för att inte bränna sig. Skulle olyckan trots allt vara framme så följer här några effektiva huskurer...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close