Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Produkttips!

 Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Ekologiskt hampafrösmör

Ekologiskt hampafrösmör

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Hampafrösmöret har inte bara en god och nötig smak. Det bjuder dessutom på ett imponerande näringsinnehåll av essentiella fettsyror, aminosyror och fibrer, samt en betydande mängd av en lång rad vitaminer och mineraler. Hampafrösmör...

läs mer
Questbar med hampaprotein

Questbar med hampaprotein

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  En questbar är en proteinrik och fiberrik bar med ett lågt innehåll av kolhydrater. Här har jag använt mig av hampaprotein som ökar näringsvärdet ytterligare. Tack vare det rika näringsinnehållet passar questbaren utmärkt som...

läs mer
Det imponerande näringsinnehållet av hampafrön

Det imponerande näringsinnehållet av hampafrön

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Hampafröet är ett fascinerande litet frö som anses vara en riktig ”superfood". Det är faktiskt ett av de mest näringsrika fröer som finns. Dom är fiberrika och har en optimal balans mellan omega-3 och omega-6. Hampafrön...

läs mer
Recept på hampamjölk

Recept på hampamjölk

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Hampamjölk är riktigt gott och dessutom busenkelt att göra själv. Hampafröna som man gör mjölken av är väldigt näringsrika och proteinrika, med en bra balans mellan de essentiella fettsyrorna omega-3 och omega-6. Dom har dessutom en...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close