– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com –

Hampafrösmör har inte bara en god och nötig smak. Det bjuder dessutom på ett imponerande näringsinnehåll av essentiella fettsyror, aminosyror och fibrer, samt en betydande mängd vitaminer och mineraler.

Vad är hampafrösmör?

Hampafrösmör görs av hampafrön, som anses vara en riktig ”superfood”. Det räknas faktiskt till ett av de mest näringsrika fröer som finns. Fröna innehåller en perfekt balans mellan omega-6 och omega-3 i proportionerna 3:1. Det har gjort att världshälsoorganisationen (WHO) har erkänt hampafrö som ett livsmedel för optimal balans mellan de essentiella fettsyrorna.

Fröna är dessutom rika på fibrer, vitaminer och mineraler som E-vitamin, magnesium, kalium, fosfor och nyttiga växtsteroler. De innehåller även samtlig essentiella aminosyror, vilket gör det till en bra vegetabilisk källa för fullvärdigt protein (cirka 35 g protein per 100g). Hampafröna är inte bara rika på värdefull näring, dom har dessutom en riktigt god nötig smak som påminner om valnöt.

Vitaprana hampafrösmör

Hampafrösmör av märket VitaPrana innehåller inget annat än ekologiska skalade hampafrön. Fröna stenmals långsamt vid en temperatur under 42 grader så att smaken och näringsvärdet bevaras. Resultatet blir ett krämigt och riktigt gott frösmör. Hampafrösmör kan till exempel användas i smoothies, som pålägg eller topping på gröten eller yoghurten. Även riktigt gott att använda i raw food bakverk. Andra fantastiska medlemmar i hampa-livsmedelsfamiljen är: hampafrön, hampafröolja, hampaprotein, hampamjöl och hampafrömjölk. Hur du gör din egen hampafrömjölk enkelt och smidigt kan du läsa i inlägget “Recept för hampafrömjölk“.

Relaterade inlägg:

• Det imponerande näringsinnehållet av hampafrön
• Hälsosamma fördelar av hampafröolja
• Hampaproteinbars med acai och choklad
• Fördelarna med hampaprotein