Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Ekologiskt hampafrösmör

av | sep 28, 2017 | Blogg, Kost & Näring | 6 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com –

Hampafrösmöret har inte bara en god och nötig smak. Det bjuder dessutom på ett imponerande näringsinnehåll av essentiella fettsyror, aminosyror och fibrer, samt en betydande mängd av en lång rad vitaminer och mineraler.

Ekologiskt hampafrösmör

Hampafrösmör görs av hampafrön, som anses vara en riktig ”superfood”. Det räknas faktiskt till ett av de mest näringsrika fröer som finns. Fröna innehåller en perfekt balans mellan omega-6 och omega-3 i proportionerna 3:1, och världshälsoorganisationen (WHO) har erkänt hampa som ett livsmedel för optimal balans mellan de essentiella fettsyrorna. Fröna är dessutom rika på fibrer, vitaminer och mineraler som E-vitamin, magnesium, kalium, fosfor och nyttiga växtsteroler. De innehåller även samtlig essentiella aminosyror, vilket gör det till en bra vegetabilisk källa för fullvärdigt protein (ca 35 g protein per 100g). Hampafröna är inte bara rika på värdefull näring, dom har dessutom en riktigt god nötig smak.

Hampafrösmör av märket VitaPrana innehåller inget annat än ekologiska skalade hampafrön. Fröna stenmals långsamt vid en temperatur under 42 grader så att smaken och näringsvärdet bevaras. Resultatet blir ett krämigt och riktigt gott frösmör. Hampafrösmör kan t.ex. användas i smoothies, som pålägg eller topping. Andra fantastiska medlemmar i hampa-livsmedelsfamiljen är: hampafrön, hampafröolja, hampaprotein, hampamjöl och hampamjölk.

 

Återförsäljare av ekologiska hampa-livsmedel hittar du här

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

6 Kommentarer

  1. Malin J

    Hampafröna är riktigt goda. Har aldrig provat smöret, men det är säkert inte så dumt.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Nej, inte alls dumt! Riktigt gott 🙂

  2. Ingela

    Låter gott!

    Svara
  3. Jenny

    Hampafrösmör låter riktigt gott!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Inte alls dumt! 🙂 Kan starkt rekommenderas.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Annons

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close