Passion för hälsa

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning. 

Se mer här

5 tillfällen du vill gurgla med saltvatten

5 tillfällen du vill gurgla med saltvatten

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Bodystore.com - Att gurgla med saltvatten för att bli av med besvär i mun och hals är en gammal välbeprövad huskur. Salt är nämligen känt för att kunna minska bakterietillväxt och lindra vid inflammation och infektion. En...

läs mer
Manukahonungens unika egenskaper vid förkylning

Manukahonungens unika egenskaper vid förkylning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till  bodystore.com -  Manukahonung skiljer sig mycket från annan honung tack vare det höga innehållet av metylglyoxal (MGO). En rad vetenskapliga studier har visat att man kan dra stor nytta av manukahonungen vid bland annat förkylning,...

läs mer
Fänkål som krydda och läkeört

Fänkål som krydda och läkeört

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Fänkål ingår liksom anis och kummin i den flockblommiga växtfamiljen. Det är en ört som har en lång historisk användning som krydda och läkeväxt. Inom traditionell folkmedicin är den främst uppskattad vid dålig matsmältning och för...

läs mer
Anis som krydda och läkeört

Anis som krydda och läkeört

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Anis är en populär kökskrydda som kan förhöja smaken på en mängd olika maträtter. Örten tillhör även en av de äldsta medicinalväxterna. Som läkeört är anis främst uppskattad vid förkylning och hosta, samt vid dålig matsmältning och...

läs mer
Timjan som krydda och läkeört

Timjan som krydda och läkeört

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar tillSvensk hälsokost -  Timjan är en mångårig ört som passar lika bra i kryddhyllan som i husapoteket. Örten är starkt bakterie- och virushämmande, och har under århundraden använts som hostmedicin på grund av de kramp- och slemlösande egenskaperna....

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close