Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa
Aleppotvålen med välgörande lagerbärsolja

Aleppotvålen med välgörande lagerbärsolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  En äkta aleppotvål gjord på traditionellt vis innehåller fukt- och näringsrik olivolja i kombination med intensivt vårdande lagerbärsolja i olika halter. Ju mer lagerbärsolja tvålen innehåller, desto mer vårdande, antibakteriella,...

läs mer
Mandelolja för hud, hår och naglar

Mandelolja för hud, hår och naglar

- I samarbete med Bodystore - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore -  Mandelolja är en klassisk hudolja och en mycket uppskattad sådan. Den är mild, halvfet, rik på E-vitamin och innehåller flera nyttiga fettsyror. Den passar alla hudtyper, men framför allt den lite...

läs mer
Terapeutiska hälsofördelar med saltbad

Terapeutiska hälsofördelar med saltbad

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till bodystore.com och coolstuff.se - De terapeutiska fördelarna med saltbad är många. Här är det speciellt salt från döda havet som man sett har hudläkande egenskaper vid t.ex. psoriasis, akne, eksem och dermatit. Det kan även ha stora fördelar vid...

läs mer
Skönhetstips med manukahonung

Skönhetstips med manukahonung

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Manukahonung har egenskaper som skiljer sig mycket från annan honung. De kraftfulla antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaperna i kombination med det rika näringsinnehållet gör honungen unik. Här följer några tips om hur...

läs mer
Sju olika användningsområden av arganolja

Sju olika användningsområden av arganolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Arganoljan har varit en del av de marockanska kvinnornas skönhetsritual i århundraden. På senare år har den även tagit västvärlden med storm och kommit att bli en högt uppskattad olja för hår- och hudvård. Arganoljan är extremt...

läs mer
Jojobaoljans unika egenskaper

Jojobaoljans unika egenskaper

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Jojobaoljan är en antiseptisk olja som utvinns av fröna från jojobaträdet. Av alla oljor som finns i naturen så anses jojobaoljan vara den som är mest lik hudens egna olja. Som hudolja är den mjukgörande, vårdande, skyddande och...

läs mer
Manukahonungens fördelar för hälsan

Manukahonungens fördelar för hälsan

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Manukahonungen kommer från Nya Zeelands avlägsna, föroreningsfria skogar och är känd för sina fantastiska hälsofördelar. Det som gör denna honungen så speciell och unik är de starka antibakteriella egenskaperna som den har tack...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Annons

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close