Egenskaper av Propolis

av | feb 20, 2012 | Hälsa | 2 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Propolis har en unik sammansättning och består utav över 300 näringsämnen. Här är det speciellt de antibakteriella, antivirala och antifungala ämnena i propolis som gör den intressant som hälsoprodukt.

Egenskaper av Propolis som hälsoprodukt och kosttillskott

Vad är propolis?

Propolis, även kallat bikitt och kittvax, är det material som bina samlar in för att täta bikupan och skydda den mot bakterier, virus och svamp. Propolis består utav en blandning av hartsöverdraget på knoppar av lövträd, pollen, frön och kåda från barrträd, som ihop med binas saliv tuggas samman till små bitar. Färgen och beståndsdelarna varierar något beroende på område och årstid. Ju rikare växtliv, desto näringsrikare propolis.

Näringsinnehåll av propolis

Propolis har ett unikt näringsinnehåll som inkluderar över 300 näringsämnen. I sammansättningen ingår bland annat: E-vitamin, A-vitamin, B-vitaminer, alla mineraler, nästan alla aminosyror och en lång rad intressanta bioflavonoider. Propolis har historiskt sett använts som ett naturmedel inom flera kulturer för en rad olika åkommor, men främst som ett skydd mot virus och bakterier. Redan så långt tillbaka som Hippokrates tid lovordades propolis för dess läkande förmåga vid både inre och yttre infektioner.

Den traditionella användningen av propolis är främst vid förkylning och influensa, samt vid andra infektioner och inflammatoriska tillstånd som t.ex urinvägsinfektion, inflammation i prostatan, vid akne, eksem, munsår, tandköttssjukdomar, magsår, infektioner i mag- och tarmkanalen, infektioner i de övre luftvägarna, mandel-, bihåle- och öroninflammationer etc. På senare år har oberoende studier påvisat dess goda effekter och numera används propolis både som naturläkemedel och inom traditionell läkarvård. Som en hälsokostprodukt är propolis främst uppskattad om ett egenvårdsmedel vid infektioner, förkylning och halsont, samt för hår- och hudvård för dess närande, mjukgörande och fuktgivande egenskaper.

 

Återförsäljare av propolis hittar du här

 

Källor och Referenser:

(1) Biodlarna, Sveriges biodlares riksförbund. www.biodlarna.se/website1/1.0.1.0/42/1/ – Journal of food Science volume 74, issue 6, page H162-H162, August 2009 

(2) Läkemedelsvärlden: http://www.lakemedelsvarlden.se/nyheter/bikupan-som-apotek-7053

(3) De helande krafterna av propolis: http://www.realt5000.com.ua/news/utf/sv/1555398/

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - D-vitamin är känt som vårt solskensvitamin som vi själva kan producera på sommaren när solen står tillräckligt högt. Dessvärre är det inte möjligt på vår nordliga breddgrad under vinterhalvåret. Så...

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Lymfsystemet har en stor betydelse för vår hälsa och är därmed något som vi bör ge lite extra uppmärksamhet till. Det är även ett kroppssystem som vi själva kan påverka på många sätt....

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ugnsbakad gröt är en lite lyxigare variant till vanlig havregrynsgröt som tillagas i kastrull. En riktigt god helgfrukost, eller förbered den dagen innan så du har frukosten färdig till nästa morgon....

2 Kommentarer

  1. Sabine-Välbefinnaren

    är de samma sak som bi pollen?? det har jag hört om tidigare och ska vara superbra. Kram

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Bipollen är inte samma som propolis, men båda är väldigt näringsrika.
      Propolis är en blandning av växtharts från träd, pollen och frön som bina tuggat samman med sin saliv och som de sedan använder att täta kupan med. Bipollen är blompollenkorn som samlas in av bin när de landar på blommor för att suga i sig nektar. Pollenkornen fastnar på binas ben och ser till att blommorna befruktas (pollineras) så att växtarten förökar sig och sprider sig. blompollenkornen använder bina att mata sina bilarver med.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera,...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...