Forskning: Rätt näringsämnen kan minska ytliga blodkärl

av | aug 25, 2014 | Hälsa, Kost & Näring, Kroppsvård & skönhet | 0 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Ytliga blodkärl och kärlbristningar, även kallat ådernät och spindelnät, drabbar både kvinnor och män, gamla som unga. Det är utvidgade, svaga blodkärl som ligger på ytan av huden. En brittisk studie visar att man med rätt näringsämnen kan minska problemen och förebygga uppkomsten.

Forskning: Rätt näringsämnen kan minska ytliga blodkärl

Så här gick studien till:

Studien (1) som utfördes i Storbritannien visade att vissa näringsämnen kan minska ådernät och motverka att de uppstår. Studien fick mycket uppmärksamhet i media, vilket senare ledde till ytterligare forskning där man kunde redovisa likvärdiga resultat. Tidigare har bara dyra medicinska ingrepp använts i behandlingen mot ådernät så som laser och injektioner. Dessa har effektivt kunnat behandla problemet, men inte själva tendensen att utveckla ådernät. Studien pågick i 20 veckor och utfördes på 60 vuxna i åldern 40 till 70 år med synliga problem med ådernät.

Kosttillskottet som användes i studien var Colladeen Derma Plus som innehåller antioxidanter från blåbär, grönt te, vindruvor samt lutein och zeaxantin från ringblomma. Man använde samma tester och mätmetoder som man brukar tillämpa vid studier/tester av solkrämer och anti-aging behandlingar. Efter 12 veckor såg man att huden hos studiedeltagarna i försöksgruppen hade fått en naturlig solskyddsfaktor på SPF 10. Man såg även att huden hade blivit fastare, mer elastisk och att rynkornas djup minskat. Efter 20 veckor såg man även att ådernät (ytliga blodkärl) minskat med hela 50 procent och att solfskyddsfaktorn ökat till SPF 15.

Frukter och bär som är mörkt blå, röda och lila till färgen som exempel blåbär, björnbär, hallon, svarta vinbär och vindruvor innehåller så kallade antocyanidiner. De tillhör familjen flavonoider och finns i skalet på olika bär och frukter där det skyddar deras känsliga DNA från skador som kan orsakas av UV-strålar. De fungerar som antioxidanter som skyddar mot fria radikaler. Man har även genom andra studier sett att dessa ämnen hjälper till att stärka huden genom att blockera de enzymer som bryter ner kollagen och elastin (2) (3). Kollagen är det protein i kroppen som ger blodkärl och andra vävnader dess styrka och spänst. Eftersom antocyanidiner blockerar de enzymer som bryter ner kollagen bidrar antocyanidiner till att kollagenet bevaras och att vävnader som är beroende av kollagen för sin struktur, till exempel blodkärl och huden stärks.

Kosttillskottet Colladeen Derma Plus

Colladeen Derma Plus som användes i studien finns att köpa på utvalda hälsokostbutiker. Produkten är avsedd som ett tillskott för hudens välmående och skönhet. Innehållet av grönt te bidrar även till att skydda huden från oxidativ skada som solens UV-strålar kan orsaka. 2012 blev den utsedd till ”Årets bästa kosttillskott för huden” av skönhetsmagasinet Harpers Bazaar.

 

Återförsäljare av Colladeen hittar du här

 

Källor och Referenser:

(1) Christie, S., Barlow, A. et al. (eds.) (2012) Colladeen Study (LOTCOL I and II) Lamberts Healthcare Ltd.; Aspen Clinical Research, Maldon, Essex, Storbritannien

(2) Åhlen, L. ”Naturens eget skydd mot skadliga UV-strålar.” Näringsmedicinsk Tidskrift (2012);6:10-15

(3) Åhlen, L. ”Näringsämnen som skyddar mot solen och minskar rynkor och ådernät.” Hudterapeuten (2012);4:10-15

 

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Matig sallad med rårivna rödbetor och dijonvinägrett

Matig sallad med rårivna rödbetor och dijonvinägrett

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Rödbetan är verkligen en fantastisk rotfrukt som kan tillagas på en mängd olika sätt. Inte minst är den riktigt god att avnjuta rå. Här följer ett enkelt recept för en matig sallad med rårivna...

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - D-vitamin är känt som vårt solskensvitamin som vi själva kan producera på sommaren när solen står tillräckligt högt. Dessvärre är det inte möjligt på vår nordliga breddgrad under vinterhalvåret. Så...

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Lymfsystemet har en stor betydelse för vår hälsa och är därmed något som vi bör ge lite extra uppmärksamhet till. Det är även ett kroppssystem som vi själva kan påverka på många sätt....

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera,...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...