– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Tandvärk eller tandköttsinflammation kan vara en smärtsam historia. Lyckligtvis så finns det en del huskurer som man kan ta hjälp av för lindra tandvärken eller inflammationen tills dess att man har möjlighet att ta sig till en tandläkare.

Skölj munnen med saltvatten

Salt är naturligt antibakteriellt. Man kan därmed använda sig av saltkoklösning som en munskölj för att förebygga och hjälpa vid tandköttsinflammation och karies. Blanda ett kryddmått havssalt med en dl vatten och rör om till saltet löst upp sig. Skölj munnen noga under ett par minuter och få saltvattnet att sippra mellan tänderna. Spotta ut vattnet när du är klar. Upprepa flera gånger under dagen.

Ingefära vid tandköttsinflammation

Ingefära har antiinflammatoriska egenskaper och hettan i kryddan får tandköttet att domna. Ta lite mald ingefära och lägg det på det inflammatoriska tandköttet. Du kommer att känna en lättnad av smärtan efter bara någon minut. Upprepa under dagen vid behov.

Kryddnejlika vid tandvärk

Använd kryddnejlika mot tandvärk. Ta en bomullstuss och droppa 2-3 droppar eterisk kryddnejlikaolja och sätt den mot den onda tanden eller tandköttet. Ett alternativ är att ta en droppe eterisk olja av kryddnejlika och gnida in på det inflammerade området. Det är en gammal beprövad huskur som anses mycket effektiv.

Lök och vitlök vid tandvärk

En annan huskur är att använda lök eller vitlök för att lindra akut tandvärk. Skär en ring av löken eller en bit vitlök och stoppa in mellan tandköttet och kinden på det inflammerade området.

Skaffa dig bra munvårdsrutiner

Var noga med dina munvårdsrutiner – Borsta morgon och kväll, borsta rätt och vara noga med att rengöra mellan tänderna. Ett tips är att komplettera en bra munvårdsrutin med Oil pulling som är en välbeprövad ayurvedisk metod. Så snart du kan så bör du kontakta din tandläkare så att du kan få hjälp med att ta reda på orsaken av din tandvärk eller tandköttsinflammation.

Relaterade inlägg:

• Naturlig hjälp vid blödande och inflammerat tandkött
• Oil Pulling – Att rengöra munnen med olja
• Naturligt vitare tänder med gurkmeja och kokosolja
• 5 tillfällen du vill gurgla med saltvatten