Superfrukten Noni

by Mikaela Bjerring on 18 december, 2010 · 0 comments - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -

in Blogg, Frukt-Grönt, Hälsokost, Kost, Kosttillskott, Livsmedel, Superfoods, Vegansk kost

Noni heter Morinda citrifolia på latin, vars frukt och blad används som ett livsmedel och hälsokostprodukt. Noniextrakt används även flitigt inom hår- och hudvård och då främst i anti-aging produkter. Frukten har sitt ursprung i Asien, men har sedan länge också använts på Tahiti och andra söderhavsöar. Noni har på senare år hittat sin väg till västvärlden där det kommit att bli mycket uppskattat för sitt rika och unika näringsinnehåll.

Frukten noni för hälsan

Näringsinnehållet av noni

Noni innehåller över 150 dokumenterade näringsämnen och skiljer sig från andra frukter eftersom den har ett ovanligt brett spektrum av bioaktiva ämnen. Noni är rikt på vitaminer, mineraler,  antioxidanter, fettsyror och 18 olika aminosyror, samt en rad aktiva ämnen som iridoider, lignaner, kumariner, flavonoider och polysackarider (1) (2) (3).

Juicen från noni innehåller även väldigt mycket pro-xeronin som är ett förstadium till det viktiga enzymet xeronin. Pro-xeronin ombildas i magen till xeronin, vilket bidrar till att ge nytt liv till kroppens celler (5). Xeronin stärker och frigör även effekterna av endorfiner (lyckohormoner) så noni verkar positivt på det mentala systemet, utan att det på något sätt är beroende framkallande (6).

Traditionell användning av noni

Noni har använts som mat och läkemedel i många kulturer runt om i världen under tusentals år. Den traditionella användningen av frukten är bland annat vid vid feber, munsår, hudproblem och för att stödja matsmältningen. Frukten har även använts vid astma, dysenteri och vid reumatiska besvär. På Hawaii används den mogna frukten traditionellt för att dra ut var från infekterade sår (7) (8).

Noni som livsmedel och i hudvård

I Sverige säljs noni främst som ett livsmedel i form av juice, men man kan även hitta torkad noni i form pulver. Som nämnt är noni även uppskattat inom naturlig hår- och hudvård där extrakt tillsätts produkter som tvål, schampo, krämer och andra produkter främst inom kategorin anti-aging.

Återförsäljare av Noni hittar du här

Relaterade inlägg:

 

KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR




(1) Om frukten Noni: www.nonipacific.com/noni_pacific…/155_listed_nutriceuticals.pdf

(2) Akihisa T, Seino K, Kaneko E, Watanabe K, Tochizawa S, Fukatsu M, Banno N, Metori K, Kimura Y.J Oleo Sci. 2010;59(1):49-57. Melanogenesis inhibitory activities of iridoid-, hemiterpene-, and fatty acid-glycosides from the fruits of Morinda citrifolia (Noni).

(3) Su BN, Pawlus AD, Jung HA, Keller WJ, McLaughlin JL, Kinghorn AD. J Nat Prod. 2005 Apr;68(4):592-5. Chemical constituents of the fruits of Morinda citrifolia (Noni) and their antioxidant activity.

(4) Sang S, Liu G, He K, Zhu N, Dong Z, Zheng Q, Rosen RT, Ho CT. Bioorg Med Chem. 2003 Jun 12;11(12):2499-502. New unusual iridoids from the leaves of noni (Morinda citrifolia L.) show inhibitory effect on ultraviolet B-induced transcriptional activator protein-1 (AP-1) activity.

(5) RM Heinicke, Den farmakologiska aktiva ingrediensen av Noni, Pacific Tropical Botanical Garden Bulletin, 1985, 15 sidor 10-14

(6) Heinicke R: Det Xeronin systemet - en ny cellulär mekanism gjorde Förklarar Hälsofrämjande insatser för bromelain och noni, direkt källa publicering under 2001.

(7) Traditionell användning av noni: https://www.ctahr.hawaii.edu/noni/uses.asp

(8) Noni inom traditionell medicin: http://www.medicinehunter.com/noni _

 

{ 0 comments… add one now }

Leave a Comment

Previous post:

Next post: