– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus.se – 

Boken ”Ayurveda: Kunskapen om livet” är skriven av yogamästaren Shreyananda Natha. Här ger författaren en tydlig förklaring om hur vi med hjälp av ayurveda kan leva i balans med vår inre livskraft i större medvetenhet. En hälsofilosofi som kan hjälpa oss att hitta tillbaka till vårt naturliga tillstånd så vi lättare kan självläka och uppnå optimal hälsa.

Både ayurveda och yoga har praktiserats i över 5000 år och har sina rötter i den vediska traditionen. Inom ayurveda behandlar man inte bara obalansen ”det sjuka”, utan hela människan. Det är ett synsätt som ska få oss att hitta tillbaka till vår ursprungliga balans så vi kan vårda vår fysiska, psykiska och själsliga kraft och där igenom självläka och uppnå hälsa. Boken ”Ayurveda kunskapen om livet” är en lättläst bok som ger en djup förståelse. Ett riktigt bra redskap för den som vill lära sig mer om den Indiska hälsofilosofin.

Författaren Shreyananda Natha är även en aktad yogamästare och har skrivit en lång rad böcker grundat på den vediska traditionen. Några andra storsäljare är bland annat ”Allt om yoga” och ”Yoga Bibeln”.

Återförsäljare av böcker skrivna av Shreyananda Natha hittar du här

Relaterade inlägg:

• Ayurveda – Kunskapen om livet
• Användning av örten neem inom Ayurveda
• Fördelarna med ayurvedisk Abhyanga
• Ghee – ett hälsosamt alternativ av fett
• Den kraftfulla kombinationen av gurkmeja och ingefära