– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – 

Här följer ett recept för en riktig matsmältningsraket. Full av klorofyll, växtenzymer och en mängd andra värdefulla näringsämnen som gör gott för kroppen och mag-tarmsystemet. 

Det är många faktorer som spelar roll för ett välfungerande mag-tarmsystem. Att tarmfloran är i balans och att det finns tillräckligt med saltsyra och matsmältningsenzymer är av stor betydelse. Lika så att vi äter i lugn och ro i en stressfri miljö och tuggar maten väl. Vill du dessutom hjälpa din mage lite extra, så kan du dricka en shot innan måltiden som stödjer en bra matsmältning genom det rika innehållet av matenzymer.

Ingredienser:

• 1 tsk nässelpulver
• 1/2 tsk mald gurkmeja
• 1/4 tsk mald ingefära
• En nypa svartpeppar (bidrar till bättre upptag av curcumin i gurkmejan)
• 2 tsk färskpressad citronsaft
• 1/2 dl vatten

Välj helst ekologiskt för renare mat. Blanda alla ingredienser och drick 15-30 minuter innan måltid.

Relaterade inlägg:

• Så får du fart på ett trögt lymfsystem
• Därför vill du äta chlorella
• Nässlor – ogräset som får oss att må bra
• Att stödja tarmfloran och maghälsan
• Så påverkar tarmfloran ditt immunförsvar