Eterisk cederträolja /cederolja – oljan du alltid vill ha hemma

av | Senast uppdaterad Nov 19, 2022 | Publicerad Apr 27, 2016 | Aromaterapi & Eteriska oljor, Hälsa, Hem & hushåll, Kroppsvård & skönhet | 7 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Eterisk cederträolja eller cederolja är användbar till väldigt mycket. Inom aromaterapi är den uppskattad för att vara humörshöjande, lugnande och kan vara räddningen vid olika hudproblem. Dessutom är det ett väldigt effektivt insektsmedel för att hålla mal, pälsängrar, myror och silverfiskar borta. Här följer några tips för hur du kan ta vara på egenskaperna av den eteriska oljan.

Eterisk cederträolja - oljan du alltid vill ha hemma

Eterisk cederträolja för välbefinnandet

Inom aromaterapi är eterisk cederträolja väldigt uppskattad för egenskaper som harmoniserande, lugnade och stärkande. Det är en doft som bland annat används för att minska stress, höja humöret och koncentrationen, samt för att motverka tankspriddhet. Det är därför en riktigt bra meditationsolja. Förånga den eteriska oljan i en aromalampa eller blanda ett rumsspray genom att tillsätta 10-20 droppar cederträolja till 100 ml vatten.

Cederträ som insektsbortstötande

Medan doften av cederträ är välgörande för oss människor ogillar Insekter den skarpt. Att använda cederträ som ett insektsbortstötande medel är därför ett giftfritt och väldigt effektivt alternativ. Insekter så som mal, pälsängrar, myror, silverfiskar, loppor och myggor avskyr lukten. Både cederolja och rödcederolja kan användas, men rödceder används mest flitigt för detta ändamål.

Häll några droppar eterisk rödcederolja på doftkuddar eller små tygbitar och placera ut dom i ditt hem. Du kan även blanda rödcederolja med vatten i en flaska och använda som ett rumsspray. Ett annat sätt att sprida doften är med hjälp av en aromalampa eller aromadiffuser. Du kan även använda cederträblock eller kombinera eterisk rödcederolja med cederträblock. Ett riktigt effektivt myggspray kan du göra genom att blanda 5-10 droppar rödcederolja med 5-10 droppar eterisk citrongräsolja tillsammans med 100 ml vatten i en sprayflaska.

Eterisk cederträolja för hud- och kroppsvård

På huden har eterisk cederträolja egenskaper så som cirkulationsfrämjande, antiseptisk, lugnande, reglerande på talgproduktionen och sammandragande. Inom hudvård används den inte sällan i produkter ämnade för akne, eksem, stora porer och utvidgade blodkärl. I hårvård används den för fet hårbotten, mjäll och seborré. Cederträolja brukar även tillsättas i produkter som är till för att reducera celluliter.

Att dosera den eteriska oljan:

Kroppsolja/massageolja: 10-20 droppar eterisk olja blandas med 100 ml vegetabilisk olja som t.ex. jojobaolja eller mandelolja.
Ansiktsolja: 15 droppar eterisk olja blandas med 100 ml vegetabilisk olja.
Bad: Cirka 5 droppar eterisk olja och 2 msk vegetabilisk olja tillsätts i badvattnet.
Fotbad: Ett par droppar eterisk olja tillsätts i fotbadet.
Rumsspray: 10-20 droppar eterisk olja blandas tillsammans med 100 ml vatten i en sprayflaska.
Aromalampa: 5-10 droppar eterisk olja tillsätts tillsammans med vatten.
Doftkudde: 5-10 droppar eterisk olja droppas på doftkudden.

Här hittar du återförsäljare av:

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Andas i fyrkant – en lugnande andningsteknik

Andas i fyrkant – en lugnande andningsteknik

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Mindly - Att andas i fyrkant, även kallat ”box breathing”, är en enkel andningsteknik för att koppla på det parasympatiska nervsystemet. Det kan hjälpa dig att snabbt komma in i ett lugn som minskar stress, oro och...

Reishi som hälsosvamp och adaptogen

Reishi som hälsosvamp och adaptogen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Upgrit - Reishi är en uppskattad hälsosvamp med en mycket lång historisk användning. Inom traditionell kinesisk medicin har den kommit att bli en symbol för hälsa, livskraft och långt liv. Den...

Kreatin för ökad energi i både muskler och hjärna

Kreatin för ökad energi i både muskler och hjärna

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Kreatin stödjer kroppens energiproduktion och är ett av de mest effektiva kosttillskotten för att förbättra prestationen och öka muskelstyrkan vid träning. Inom forskning har man även...

Nootropika – ämnen som stödjer hjärnan och kognition

Nootropika – ämnen som stödjer hjärnan och kognition

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Nootropika, eller Nootropics på engelska, är en beteckning för en grupp ämnen som stödjer hjärnan på olika sätt. Som kosttillskott är dessa populära för att hjälpa kognitiva...

7 Kommentarer

  1. Lena

    Tacksam för nyhetsbrev.
    Lena T 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Tack Lena! Då har jag lagt till dig på listan för nyhetsbrevet. 🙂

  2. Emma

    Vilka bra miljövänliga tips och så är det billigt och bra. 🙂 Skall provas.

    Svara
  3. Birgitta Tiselius

    Nyhetsbrev passion för hälsa

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Lagt till dig till nyhetsbrevet Birgitta.

  4. Sandra

    Hej. Har fått cederrödolja på en tröja och de blev gula fläckar från de ? Stämmer de att de kan bli så? Mvh Sandra

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      De flesta etiska oljor fläckar inte, men har oljan en lite gulaktig färg så kan det bli fläckar. Det går bort i tvätten.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

16 + 3 =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Meds – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare år, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...