Fläderbärsextrakt vid förkylning och influensa

av | okt 14, 2013 | Fysisk hälsa, Hälsa | 0 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Blommor och bär från fläderbusken har sedan antiken använts inom folkmedicin som ett medel vid förkylning, hosta och övre luftvägsinfektion. Idag finns fläderbärsextrakt som hälsokostprodukt för att lindra symtom och ge snabbare återhämtning vid förkylning och influensa.

Fläderbärsextrakt vid förkylning och influensa

Fläderbärsextrakt vid förkylning och influensa

Fläderbär innehåller en särskild grupp flavonoider så kallade antocyaniner som fungerar som antioxidanter. Dessa kan hittas i pigmenten i lila, mörkblå och röda frukter såsom svarta fläderbär. Enligt The United States Department of Agriculture, finns den högsta koncentrationen av antocyaniner i just svarta fläderbär.

Vid flera kontrollerade studier har man sett att fläderbärsextrakt är mycket effektivt mot olika influensastammar, samt vid behandling av förkylningssymtom (1). De aktiva ämnena i svart fläderbärsextrakt verkar göra det svårt för influensaviruset att tränga igenom cellernas väggar och stoppar på så sätt upp första steget i virusinvasionen. Mycket intressant är att fläderbärsextraktet inte påverkas av förändringen hos olika virusstammar (2). Det har gjort fläderbärsextrakt till en uppskattad egenvårdsprodukt vid förkylning och influensa, både när det gäller att förebygga och förkorta sjukdomstiden.

Sambucol vid förkylning och influensa

Forskning och studier om svart fläderbärsextrakt

Genom 20 års intensiv forskning har man utvecklat ett extrakt från mogna svarta fläderbär ”Sambucol” som har visat sig ha en mycket bra effekt på flera olika influensastammar och förkylningsvirus.

En norsk randomiserad dubbelblind placebokontrollerad studie visade att de patienter som fick svart fläderbärsextrakt hade i genomsnitt fyra dagar kortare sjukperiod än de som fått placebo (3). Studier från Justus Liebig universitet i Tyskland visade att extrakt från svart fläder kan hämma tillväxten hos patogena bakterier som Branhamella catarrhalis och Streptococcus pyogenes, med så mycket som 70 % (4). Dessa två bakteriestammar förekommer ofta i samband med övre luftvägsinfektion. En annan dubbelblind placebokontrollerad studie bekräftar att om fläderbärsextrakt intas vid första symptomen på influensa, verkar infektionen kunna bromsas upp och vara över inom 2 dygn (5).

Sambucol med fläderbärsextrakt

Sambucol är en naturlig produkt och finns i olika styrkor för både vuxna och barn. En bra egenvårdsprodukt att ha nära tillhands under förkylningssäsongen.

Sambucol Orginal: Ett flytande kosttillskott som innehåller aktivt fläderbärsextrakt.

Sambucol Immuno Forte: Ett flytande kosttillskott med aktivt fläderbärsextrakt. Här är även zink och C-vitamin tillsatt som båda bidrar till ett normalt fungerande immunsystem.

Sambucol Kids: Ett flytande kosttillskott med aktivt fläderbärsextrakt och extra C-vitamin, speciellt anpassat för barn.

 

Samtliga Sambucol-produkter hittar du här

 

Källor och Referenser:

(1) “Anthocyanins are detected in human plasma after oral administration of an elderberry extract”. Cao G, Prior RL Clin Chem 1999;45:574

(2) Thom E, Wollan T, Randomised study on the efficacy of an oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B infection,ej publicerad ännu, referens Prosana 2000; 4:12-13. Department of Virology, Hebrew University-Hadassah Medical School, Israel, Altern Complement Med 1995 Winter;1(4):361-9.

(3) “Analysis of anthocyane glycosides in human serum”. Murkovic M, Adam U, Pfannhauser W. Fresenius J Anal Chem 2000;366: 379-81.

(4) Source: BMC Complementary & Alternative Medicine 2011, 11:16, doi:10.1186/1472-6882-11-16
“Inhibitory activity of a standardized elderberry liquid extract against clinically-relevant human respiratory bacterial pathogens and influenza A and B viruses” Authors: C. Krawitz, M.A. Mraheil, M. Stein, C. Imirzalioglu, E. Domann, S. Pleschka, T. Hain

(5) Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections”. Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. J Int Med Res 2004; 32: 132-140

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

3 tips för en välmående mage och tarm

3 tips för en välmående mage och tarm

- I betalt samarbete med Naturecan - Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Naturecan - En välfungerande mage och tarm lägger grunden för vår hälsa, så det är något som vi verkligen borde prioritera. Det finns även många faktorer som spelar en betydande roll...

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - D-vitamin är känt som vårt solskensvitamin som vi själva kan producera på sommaren när solen står tillräckligt högt. Dessvärre är det inte möjligt på vår nordliga breddgrad under vinterhalvåret. Så...

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Lymfsystemet har en stor betydelse för vår hälsa och är därmed något som vi bör ge lite extra uppmärksamhet till. Det är även ett kroppssystem som vi själva kan påverka på många sätt....

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds