– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – 

Här följer ett recept för en hemmagjord jordnötsfudge som är snabb och enkel att göra och riktigt god. En nyttigare variant som endas innehåller 4 ingredienser. Fri från vitt socker och mjölkprodukter.

Ingredienser:

• 1 1/2 dl jordnötssmör 
• 2/3 dl fibersirap eller kokossirap
• 1 dl kallpressad kokosolja
• 4 krm vaniljpulver

Så här gör du:

1. Mät upp sirapen i en kastrull. Värm upp den tills den börjar sjuda och ta sedan av den från värmen.
2. Tillsätt kokosolja, jordnötssmör och vaniljpulver till sirapen och rör om ordentligt tills allt blandats väl.
3. Häll upp smeten i små silikonformar, ischokladformar eller en form klädd med bakplåtspapper, i storlek cirka 10 x 20 cm. Du kan till exempel använda en matlåda. Ställ in formen i kylskåpet och låt den stelna i ett par timmar.
4. Förvara jordnötsfudgen i kylskåpet tills den ska ätas. 

Relaterade inlägg:

• Hampaproteinbars med smak av vanilj
• Chokladkrisps med quinoapuffar och hampafrön
• Grön matcha latte
• “Nutella” på ett hälsosammare vis