Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Öronljus – En välgörande avspänningsmetod

av | okt 11, 2011 | Alternativ medicin, Blogg, Fysisk hälsa, Stresshantering | 4 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – 

Öronljus är något som använts i tusentals år. Det var främst Hopi-indianerna i Amerika som utvecklade idén och började använda öronljus. Därav kallas dom även för hopiljus. Öronljus används än idag världen över som en alternativ behandling och som en skön avslappningsmetod.

Öronljus - En välgörande avspänningsmetod

Så fungerar öronljus

Öronljus skapar ett lätt undertryck i kombination med luftvibrationer av värmen och lågans rörelser som ger trumhinnan en mjuk massage. Det ger en skön känsla av tryckutjämning och värme som upplevs som välgörande och befriande i området runt bihålor, panna och öron. Denna effekt upplevs ofta som en skön och avslappnande smärtlindring och tryckminskning i öronen och huvudet. Detta kan även leda till en mer obehindrad andning genom näsan och man kan uppleva att luktförmågan blir förbättrad. En behandling med öronljus ger en djup känsla av avslappning och ökat välbefinnande.

Öronljus används som en alternativ metod för:

  • Tryckreglering vid huvudvärk, migrän och bihåleinflammation
  • Kroniska öroninflammationer
  • Rengöring av hörselgångarna
  • Lock för öronen
  • Vaxproppar
  • Tinnitus/öronsusningar
  • Avslappning
  • Klåda i öronen
  • Irritation i öronen
  • Eksem i öron och bihålor

Så går en öronljusbehandling till:

Personen som ska utföra öronljusbehandlingen tänder öronljuset i ena änden och för ljusets andra ände lodrätt in i den yttre hörselgången med ett lätt tryck och en lätt vridning. Det ska sluta tätt på sidorna. En öronljusbehandling skapar ett svagt vakuum som då ska dra ut vax och annat skräp ur örat och in i det ihåliga ljuset. Efter behandlingen finns en mörk vaxartad substans vanligtvis kvar i änden på ljuset. Det är en mycket behaglig behandling och väldigt avslappnande. Man bör behandla båda öronen och efteråt vila i ca 15-30 minuter.

 

Återförsäljare för öronljus / hopiljus hittar här

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

4 Kommentarer

  1. Mia

    En vän till mig blev av med sin migrän genom att använda öronljus!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Skönt att din vän fick hjälp. Det kan många gånger vara väldigt effekt mot migrän.

  2. Lis. B

    Jag har aldrig provat öronljus, men skulle vilja. Jag har hört att det är en väldigt behaglig känsla, både under behandlingen och efteråt.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Jag tycker själv att det är en riktigt härlig och avslappnade behandling.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Annons

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close