Hälsotips

Kost & Näring

Hälsosam livsstil

EKO & Hållbart

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Hemmagjort läppcerat med ekologiska ingredienser

av | jul 31, 2023 | Aromaterapi & Eteriska oljor, Hälsa, Kroppsvård & skönhet | 8 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost & Jordklok –

Att göra hemmagjort läppcerat är hur enkelt som helst. Allt som krävs är ett fåtal ingredienser. Dessutom får du full koll på innehållet och kan variera det efter egna preferenser.

Hemmagjort läppcerat

Att göra hemmagjort läppcerat

Läppcerat och läppbalsam är en av mina DIY-favoriter att göra, eftersom det alltid blir så bra. Det är faktiskt i stort sätt omöjligt att misslyckas och snabbt går det också. För att förvara läppceratet kan du aningen använda dig av hylsor eller mindre burkar om du föredrar det. Mängden i det här receptet räcker till cirka 10 cerathylsor. Cerathylsorna eller burkarna kan du också rengöra och återanvända många gånger om, så släng dom inte när du använt upp ett cerat.

Hemmagjort läppcerat med ekologiska ingredienser

Ingredienser för hemmagjort läppcerat:

Redskap:

  • En mindre kastrull att blanda ingredienserna i
  • En större kastrull för vattenbad
  • Cerathylsor eller små burkar
  • En sked eller slev att röra med

Så här gör du:

  1. Om du ska använda cerathylsor så börjar du med att ställa in dom i frysen. Kalla hylsor gör att vaxet och fettet stelnar fortare, vilket minskar risken för att det läcker ut i botten vid upphällningen.
  2. Mät upp bivax/candelillavax, kakaosmör, olja och låt smälta på låg värme över ett vattenbad under omrörning.
  3. När allt har smält och blandats väl tar du av kastrullen från värmen.
  4. Tillsätt den eteriska oljan och rör om.
  5. Häll försiktigt upp det flytande ceratet i hylsor eller burkar. Ett enkelt sätt att hälla upp ceratet utan en massa spill, är att göra en strut av en trekantig pappersbit och använda den som tratt.
  6. Låt ceraten sedan svalna helt innan du sätter på locket.
Läppcerat recept

Tips för att rengöra utrustningen:

Bivaxet och fettet kan göra rengöringen av kastrullen svår. Du vill inte heller spola ner fettet i avloppet eftersom det kan täppa till rören. Det enklaste sättet att få bort fettresterna ur kastrullen är att värma upp den igen i ett vattenbad. Därefter kan du hälla ut fettresterna i soporna. Torka sedan av det sista med hushållspapper, följt av att du diskar kastrullen som vanligt. Övriga redskap kan du torka av noga med hushållspapper och diska.

Göra eget läppcerat

Exempel för eteriska oljor:

Apelsinolja är en varm, uppiggande och cirkulationshöjande olja. Inom aromaterapi är den bland annat uppskattad för sina lugnande egenskaper vid stress.

Lavendelolja är en riktigt härlig olja som är både lugnande och balanserande. Den är mycket användbar i hudvård för att hjälpa hudens läkning vid torr, irriterad och solbränd hud. Oljan är också uppskattad för sin lugnande förmåga vid stress.

Pepparmyntsolja är en antibakteriell olja med en frisk smak och doft. Den svalkande effekten gör pepparmyntsolja uppskattad vid hudirritationer, utslag och solsveda.

Tea tree olja är en antibakteriell och svampdödande olja. Det är även en uppskattad olja vid återkommande utbrott av munsår (herpes simplex), både i förebyggande syfte och för att hjälpa läkningsprocessen.

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

Du kanske även gillar detta

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ugnsbakad gröt är en lite lyxigare variant till vanlig havregrynsgröt som tillagas i kastrull. En riktigt god helgfrukost, eller förbered den dagen innan så du har frukosten färdig till nästa morgon....

Glymfatiska systemet – hjärnans egna reningssystem

Glymfatiska systemet – hjärnans egna reningssystem

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Det är cirka 10 år sedan begreppet glymfatiska systemet först introducerades. Sedan dess har forskningen inom området ökat markant. Det är hjärnans egna reningssystem som har till uppgift att...

Så gör du snabb kimchi (veganskt recept)

Så gör du snabb kimchi (veganskt recept)

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Det tar i regel flera dagar eller veckor för traditionell koreansk kimchi att bli klar. Men vill man ha ett alternativ som man kan äta samma dag, kan man göra en snabb kimchi. Här följer ett recept för...

Så tränar du upp en bra hållning

Så tränar du upp en bra hållning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Allt från bättre självkänsla och minskad stress, till effektivare andning och matsmältning, har en bra hållning större betydelse än vi tror. Du har alltså mycket att vinna på att sträcka på dig. Här...

8 Kommentarer

  1. Laila

    Ser så fina ut. <3

    Svara
  2. Eva

    Åh, tack för tipset! Det måste jag göra. 🙂 <3

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Så roligt att du uppskattar tipset. 🙂

  3. Amanda

    Det ska jag testa. Tack för alla fina tips du delar med dig av.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Så roligt att du vill testa och roligt att du uppskattar min blogg 🙂

  4. A.w

    Så härligt att göra egna läppcerat. Det ska jag absolut göra. 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Dom blir verkligen så bra. 🙂 Roligt att du vill göra dom.

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Godkänn vår integritetpolicy.

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

FÖLJ MIG

Populära inlägg

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera,...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...

Water Away – en vätskedrivande örtkur

Water Away – en vätskedrivande örtkur

- Sidan innehåller reklam genom länkar till weightworld.se - Ett ohälsosamt överskott av vätska i kroppen kan bidra till obehag så som svullnad, uppblåsthet och stelhet. Det gör även att man bär runt på många onödiga extra kilon. Här kan en vätskedrivande örtkur...

Total
3
Share