– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Kamomill är något av en universalört som använts väldigt flitigt genom tiderna. Inte minst är den högt uppskattad inom hudvård. Här följer om hur du gör din egen kamomillsalva som många gånger är tacksamt att ha nära tillhands.

Universalörten kamomill

Kamomill är något av en universalört, vars användning går väldigt långt tillbaka. Genom tiderna har den använts från allt till att lugna hosta, en uppkörd mage och mensvärk, till att minska oro och ge bättre sömn. Det är dessutom en mycket uppskattad ört för hud- och hårvård.

Kamomill inom hudvård

Att örten är så högt värderad inom hudvård beror främst på ämnet bisabolol. Detta ämne hjälper till att öka hudens genomsläpplighet så att andra aktiva ämnen lättare kan penetrera hudbarriären. Bisabolol fungerar även balanserande och lugnade på huden. 

Ett annat intressant ämne i kamomill är chamazulen, som är känt för att minska svullnad och orenheter. Örten tillsätts även i hudvårdsprodukter för sin antibakteriella, antiinflammatoriska och sårläkande förmåga.

Alla dessa egenskaper av kamomill gör det till en flitigt använd ört inom hudvård, inte minst vid känslig, irriterad och skadad hud.

Användningsområden av kamomillsalva

Här följer några tillfällen då kamomillsalva är tacksamt att ha nära tillhands:

• Kliande utslag
• Småsår
• Eksem
• Insektsbett
• Brännskador (som inte kräver läkarvård)
• Solsveda
• Hudsprickor
• Torra knän, armbågar, händer och fötter

Ingredienser för kamomillsalva

• 20 gram bivax eller 16 gram candelillavax 
• 1 dl vegetabilsk olja som t.ex: kokosolja, mandelolja eller sheasmörolja
• 20 droppar eterisk kamomillolja

Denna mängd vax till olja tycker jag själv ger en bra konsistens till salvan. Vill du ha en hårdare salva ökar du mängden vax något och vill du ha den mjukare minskar du mängden. Prova och se vad som passar dig bäst. Candelillavax är lite hårdare än bivax, så då får man minska mängden något. 10 g bivax ersätts med cirka 8 g candelillavax 

Redskap du behöver:

• Kastrull att använda till vattenbad
• En mindre kastrull att blanda salvan i
• Något att röra med
• Slickepott för när du ska hälla upp salvan
• Burkar med lock att förvara salvan i (bra burkar för salva kan du köpa här)
• Decilitermått och våg

Så här gör du kamomillsalva:

1. Ta fram den mindre kastrullen och mät upp mängden bivax/candelillavax och olja.
2. Smält samman vaxet och oljan över ett vattenbad. Det gör du genom att värma upp vatten i den större kastrullen, cirka 4 cm från botten räcker.
3. När vattnet börjar sjuda stänger du av värmen. Sänk ner kastrullen med vax och olja så den flyter på vattenytan. Låt vaxet smälta under omrörning. Rör försiktigt så du inte stänker ner vatten i kastrullen.
4. När allt har smält och blandats väl, så tar du av kastrullen från vattenbadet. Fortsätt att röra om medan den svalnar och se till att du skrapar ner från kanterna.
5. När salvan kommit ner i temperatur, innan den börjar stelna, tillsätter du den eteriska oljan och rör om.
6. Häll upp salvan i en ren glasburk med hjälp av en slickepott så du får med allt.
7. Låt salvan svalna helt innan du sätter på locket.

Kastrullen och redskapen rengör du enklast genom att torka bort resterna av vaxet och oljan med hushållspapper. Se till att du får med alla fettrester. Diska därefter som vanligt.

Relaterade inlägg:

• Hemmagjort läppcerat med ekologiska ingredienser
• Fördelar med koppning för kropp och ansikte
• Lavilin – Naturlig deodorant med probiotika
• Så gör du lymfmassage på dig själv