Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Ljudboken “Självkänsla och självförtroende”

av | maj 10, 2014 | Böcker om hälsa, Hälsa, Livsstil, Mental träning, Psykisk hälsa | 2 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Mindly.se – 

“Självkänsla och självförtroende” är en ljudbok skapad av Malte Lange som ger en behaglig hypnos. Det gör att du snabbt och avslappnat kan börja ändra dina tankar om dig själv och din omvärld. Den hjälper dig helt enkelt att träna upp ditt sinne till att tänka mer positivt. 

Ljudboken "Självkänsla och självförtroende"

Ljudboken “Självkänsla och självförtroende” ger en behaglig hypnos, som innebär att du ändrar ditt sinnestillstånd och inget annat, vilket är helt ofarligt och mycket effektivt. Din hjärna kan inte undvika att reagera på de positiva suggestionerna som leder till ökat självvärde och självförtroende.

Genom att dagligen lyssna på ljudboken blir din hjärna stimulerad att tänka positivt om dig själv, vilket automatiskt leder till fler positiva tankar. Detta kommer att stärka uppbyggnaden av ditt självförtroende och mentala tillstånd. Du tränar helt enkelt ditt sinne och tankar att värdesätta dig själv som bygger upp ditt självvärde och din självtillit.

Malte Lange är utbildad NLP-tränare, coach och en flitigt anlitad föredragshållare. Han har undervisat i allt från försäljning och service till personlig utveckling, teambuildning, examensångest, självsäkerhet och stärkande av tron på sig själv. Han står bakom över 40 utgivningar inom personlig utveckling, självhjälp och kommunikation och där ibland den storsäljande ljudboken “Övervinn din ångest“.

 

Här hittar du ljudboken”Självkänsla och självförtroende

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

2 Kommentarer

  1. Peter T

    Malte Lange har jag hört på en föreläsning. Riktigt bra var han, inspirerande och motiverande!

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Håller med dig om att han är fantastiskt bra! 🙂

Lämna ett svar till Peter T Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Annonser

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close