Så enkelt gör du egna lotionbars

av | sep 7, 2020 | Kroppsvård & skönhet | 8 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Bagaren och Kocken –

Lotionbars är hudkräm i fast form som smälter när den masseras mot huden. Här följer om hur du kan göra dina egna lotionbars med enbart naturliga och ekologiska ingredienser. Härligt mjukgörande, vårdande och återfuktande.

Lotionbars recept

Kort om ingredienserna i dessa lotionbars

Dessa lotionbars innehåller kakaosmör, kallpressad sesamolja, bivax och eterisk lavendelolja. Ingredienser som samtliga har många fördelar för huden. Sesamoljan går att byta ut mot kokosolja om man vill.

Kakaosmör är fuktbevarande och hjälper till att öka smidigheten och spänsten i huden. Fantastiskt bra för torr och narig hud som skriker efter fukt. Kakaosmöret innehåller även E-vitamin och polyfenoler som skyddar huden mot oxidativ stress.

Bivax lägger sig som en skyddande hinna samtidigt som huden fortfarande kan andas. Den verkar antiinflammatorisk och bidrar till att huden lättare kan binda fukt.

Kallpressad sesamolja innehåller nästan lika delar enkelomättade och fleromättade fetter. Den är rik på antioxidanter som E-vitamin och en lång rad mineraler inklusive zink som spelar en stor roll för hudens välmående. Man hittar även de antiinflammatoriska ämnena sesamol och sesamin som är unika för sesamoljan.

Kallpressad kokosolja absorberas lätt av huden och har återfuktade och mjukgörande egenskaper.

Ingredienser för 100 g lotionbars:

Du kan dubbla eller trippla satsen beroende på hur många du vill göra. För att göra fastare eller mjukare lotionbars minskar eller ökar du andelen bivax.

Redskap:

  • silikonformar
  • Kastrull att använda till vattenbad
  • En mindre kastrull att blanda krämen i
  • Något att röra med

Så här gör du:

  1. Mät upp kakaosmör, sesamolja och bivax i den mindre kastrullen och smält över ett vattenbad. Det gör du genom att värma upp vatten i den större kastrull, cirka 4 cm från botten räcker. När vattnet börjar sjuda stänger du av värmen. Sänk ner kastrullen med vax och olja så den flyter på vattenytan. Låt allt smälta under omrörning. Rör försiktigt så du inte stänker ner vatten i kastrullen.
  2. När allt har smält och blandats väl, så tar du av kastrullen från vattenbadet. Tillsätt den eteriska oljan och rör om väl.
  3. Häll upp krämen i silikonformar och ställ in dom i frysen i cirka 30 minuter så dom sätter sig snabbt. Det motverkar att krämen blir grynig.
  4. Ta därefter ut formarna från frysen och låt dom stå i rumstemperatur i cirka 24 timmar tills helt fasta.
  5. Kläm ut dina lotionbars från formen. Om dom skulle kännas svåra att få ut så kan du sätta in formen i frysen en stund och prova igen.
  6. Förvara dina lotionbars i en glasburk. De stabila fetterna gör att de håller sig bra i minst ett halvår.

 

Relaterade inlägg:

 

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

Kamomillsalva – Så enkelt gör du egen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Kamomill är något av en universalört som använts väldigt flitigt genom tiderna. Inte minst är den högt uppskattad inom hudvård. Här följer om hur du gör din egen kamomillsalva som många gånger är...

Risvatten för glansigare och starkare hår

Risvatten för glansigare och starkare hår

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Lyko och Bodystore.com - I många asiatiska länder har risvatten en lång traditionell användning som skönhetsprodukt. Inte minst är det en mycket uppskattad hårkur för att göra håret starkare och glansigare. Här följer...

Fördelarna med aloe vera i hudvård

Fördelarna med aloe vera i hudvård

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Aloe vera har använts som läkeväxt och som ett förskönande medel under tusentals år. Mest känd är den nog för att lindra solsveda, men faktum är att den har många fler fördelar för huden än så. Här...

8 Kommentarer

  1. Maja

    Så fina! <3

    Svara
  2. Laila

    Vilken bra idé! De ska jag göra. 🙂

    Svara
  3. Amanda A.

    Tack för tipset det måste jag prova. 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Härligt att du uppskatta tipset. <3

  4. Anja

    Så söta <3

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

arton − åtta =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds