Så gör du eget body butter

av | apr 29, 2019 | Hälsa, Kroppsvård & skönhet | 8 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com –

Två ingredienser är allt som behövs för att göra ett lyxigt body butter. Det går dessutom snabbt att blanda ihop och är bokstavligt talat så rent att du skulle kunna äta det. Detta body butter är vispat, vilket gör det härligt fluffigt och krämigt. Den smälter behagligt in i huden där den effektivt mjukgör, vårdar och återfuktar.

Så gör du eget body butter

Ingredienser för body butter:

Så här gör du vispat body butter:

  1. Smält kokosoljan och kakaosmöret över ett vattenbad på låg värme. Rör om under tiden så att allt löser sig väl. Kokosoljan smälter vid 23-28° C och kakaosmöret vid 32-35° C, så det behövs inga höga temperaturer.
  2. När allt har smält så tar du av skålen från värmen. Låt blandningen svalna medan du rör om lite då och då. Fortsätt att röra om tills den kommit ner i rumstemperatur. Ställ sedan in skålen i kylskåpet en liten stund så krämen blir något fastare. Du kan även sätta in den i kylen mellan omrörningarna så svalnar den snabbare. Tänk dock på att om den svalnar för snabbt utan omrörning kan det bildas klumpar, så håll koll.
  3. När krämen fått en fastare konsistens tar du ut den från kylskåpet och vispar med en elvisp under några minuter så den får den där härliga krämigheten och en konsistens som vispad grädde. Vill du tillsätta eterisk olja så gör du det under vispningen.
  4. Förvara ditt body butter i en ren glasburk. Den håller sig bra i ett par månader och bevarar sin konsistens i rumstemperatur. Det optimala är dock en något svalare plats som ett skafferi.

Kakaosmör i hudvård

Kakaosmör är ett växtsmör med många hudvårdande egenskaper. Den är fuktbevarande och hjälper till att öka spänsten och smidigheten i huden. Fantastiskt bra för narig och torr hud som skriker efter fukt och fett. Kakaosmöret är rikt på vårdande fettsyror. Det innehåller E-vitamin som verkar hudläkande och polyfenoler som är känt för att skydda huden mot solskador. 

Kokosolja i hudvård

Kokosolja innehåller de medellånga mättade fettsyrorna kaprylsyra, laurinsyra och kaprinsyra som skyddar huden med sina naturligt antimikrobiella egenskaper. Det gör kokosoljan till en bra ingrediens i hudvård och kan med fördel kombineras med andra oljor/fetter. Kokosoljans krämighet gör den också till en riktigt bra olja när man vill få en fastare konsistens i produkter. Den är även perfekt för body butters eftersom den blir lätt och fluffig när den vispas.

Tips!

Om du får problem med att få upp den fluffiga konsistensen så låt den stå lite längre i rumstemperatur. Ställ därefter in den i kylskåpet igen under ett par minuter. Prova sedan att vispa upp den på nytt. Det kan hända att den behövde stabilisera sig och få en jämnare temperatur för att kunna vispas till ett krämigt fluff. Om ditt body butter har stått för varmt som gjort att det smält så är det ingen fara. Rör om, ställ in den i kylen en stund och vispa därefter upp den på nytt.

 

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - D-vitamin är känt som vårt solskensvitamin som vi själva kan producera på sommaren när solen står tillräckligt högt. Dessvärre är det inte möjligt på vår nordliga breddgrad under vinterhalvåret. Så...

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Lymfsystemet har en stor betydelse för vår hälsa och är därmed något som vi bör ge lite extra uppmärksamhet till. Det är även ett kroppssystem som vi själva kan påverka på många sätt....

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ugnsbakad gröt är en lite lyxigare variant till vanlig havregrynsgröt som tillagas i kastrull. En riktigt god helgfrukost, eller förbered den dagen innan så du har frukosten färdig till nästa morgon....

8 Kommentarer

  1. Katrine

    Måste jag prova! Ser jättehärlig ut <3

    Svara
  2. Anne

    Tack för tipset! Älskar hur kakaosmör återfuktar huden. 🙂

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Trevligt att du uppskattar mina tips! Kakaosmör ger verkligen rikligt med fukt.:)

  3. Anja W

    Tack för alla underbara tips du delar med dig! <3

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Tack för att du uppskattar dom <3

  4. Laila

    Det ser jättehärligt ut! <3

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Tack! Den känns riktigt härlig på huden. 🙂

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera,...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...