Så väljer du rätt ljus för vintermyset

av | nov 28, 2016 | Hem & hushåll | 0 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Glimja och Svensk hälsokost –

Levande ljus kan verkligen få det ruggiga vintermörkret att kännas riktigt mysigt och ge välbefinnandet ett rejält lyft. Men har du koll på vad dina ljus är gjorda av? Fel val av ljus kan nämligen vara skadligt för både hälsan och miljön.

Så väljer du rätt ljus för vintermyset

Ljusen du vill undvika

Många ljus är idag gjorda av paraffin som tillverkas av fossil olja, vilket är en restprodukt från oljeindustrin. Paraffin må vara en billig produkt att tillverka ljus av, men istället får du betala med din hälsa. När forskare har mätt vilka ämnen som olika typer av ljus bildar vid förbränning har man sett att paraffinljus utsöndrar cancerogena ämnen i mätbara mängder så som toluen och bensen (1). Dessa ämnen är även misstänkta allergener som kan bidra till problem i luftvägarna.

Ljusen du vill använda

Bra alternativ av ljus är miljömärkta stearinljus och ljus gjorda av bivax eller rapsvax. Sojavaxljus är också giftfria, men själva produktionen av soja har en klimatpåverkan.

Ljus gjorda av stearin och rapsvax brinner långsammare och jämnare än paraffin, vilket betyder att ljusen håller längre. Så även om du betalar lite mer för ljusen så kompenseras det med att de kan brinna i fler timmar.

Bivax är ett rent och naturligt vax som inte bildar några giftiga föreningar när det bränns. Faktum är att bivaxljus har en traditionell användning för att rena luften. Sedan medeltiden har ljus tillverkade av bivax använts för att lindra allergier och andra problem i övre luftvägarna. Precis som rapsvax så brinner bivax långsamt.

Bivaxljus och rapsvaxljus är därmed bra alternativ och det är inte heller ovanligt att de båda vaxerna kombineras när man gör ljus av bra kvalité. Om du väljer stearin vill du se till att det är ren stearin som är miljömärkt.

Något annat att tänka på är att färgade ljus och doftljus som innehåller syntetiska doftämnen och färgpigment även de kan vara hälsovådliga. Välj därför ljus som innehåller naturliga färgpigment och som fått sin doft från eteriska oljor.

Eteriska oljor utvinns från aromatiska växter. Varje eterisk olja har sina unika egenskaper som kan vara allt från rogivande, upplyftande, energigivande till renande etc. Genom att andas in dofterna, eller smörja in oljorna på huden så kan man utnyttja dessa egenskaper. Ekologiska aromaterapiljus gjorda av rapsvax och/eller bivax med olika kombinationer av eteriska oljor är rena lyxen att tända en mörk vinterkväll. 

Återförsäljare av giftfria ljus är till exempel:

 

Källor och referenser

(1) The Impact of Candle Burning During All Saints’ Day Ceremonies on Ambient Alkyl-Substituted Benzene Concentrations. Published: 20 September 2013. https://link.springer.com/article/10.1007/s00128-013-1104-6

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Neemolja mot ohyra på växter och som bladglans

Neemolja mot ohyra på växter och som bladglans

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att använda neemolja mot ohyra på växter och som bladglans är ett populärt och effektivt användningsområde av den trögflytande oljan. Den lägger sig som en tunn hinna på bladen som då skyddar dom mot...

Användning av eterisk citrongräsolja

Användning av eterisk citrongräsolja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Eterisk citrongräsolja är användbar till väldigt mycket. Den har stora fördelar för välmåendet, huden och hemmet. Doften är upplyftande för våra sinnen och för huden fungerar den sammandragande,...

Så renar jag mitt dricksvatten

Så renar jag mitt dricksvatten

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Om du följt min blogg ett tag så vet du att jag är noga med att filtrera mitt vatten. Genom att rena kranvattnet så kan du nämligen reducera mycket oönskade ämnen som miljögifter, tungmetaller och...

Maison Belle – ekologiska städprodukter

Maison Belle – ekologiska städprodukter

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Maison Belle är ett danskt varumärke som gör fantastiska städprodukter baserade på ekologiska och biologiskt nedbrytbara ingredienser. De är väldigt dryga, rengör effektivt och med dofter från eteriska...

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

13 − 6 =

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera, men...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Så gör du lymfmassage på dig själv

Så gör du lymfmassage på dig själv

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Lymfmassage hjälper till att förbättra lymfvätskans flöde och föra bort vätskeansamlingar i vävnader. På så sätt kan man minska svullnad, smärta och stelhet orsakat av ett stagnerat lymfsystem. Här...

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

NAD+ och dess roll för hälsan och åldrandet

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – NAD+ har blivit extremt omtalat på senare tid, och det finns en mycket bra anledning till det. Här följer om vad NAD+ är, vilken funktion det har i kroppen och varför ämnet har så stor betydelse för...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Veckans kampnajer för kosttillskott och hälsokost

This will close in 0 seconds