Därför vill du använda en naturlig deodorant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore -

by Mikaela Bjerring on 11 februari, 2019 · 8 comments

in Blogg, Kroppsvård, Naturlig skönhet

Varje dag använder vi en lång rad hygienprodukter på vår kropp och för de flesta är deodoranten en av de viktigaste. Det finns även en lång rad anledningar för varför du vill välja en naturlig deodorant istället för en konventionell deo eller antiperspirant.

Därför vill du använda en naturlig deodorant

Huden är vårt största organ och är oerhört bra på att absorbera det vi smörjer in den med. Det gäller alla hygienartiklar och deodoranten är inget undantag. Konventionella deodoranter och antiperspiranter innehåller ofta en lång rad tveksamma ämnen som kan vara hormonstörande och på andra sätt skadliga. Ämnen som man definitivt vill undvika att få in i sin kropp. Genom att istället välja en naturlig deodorant så slipper du utsätta dig för en lång rad kemikalier och syntetiska ämnen.

Tveksamma ämnen i konventionella deodoranter och antiperspiranter

En vanlig deodorant eller antiperspirant kommer ofta med en lång och komplicerad ingredienslista. Det är mer eller mindre omöjligt för en vanlig konsument att sätta sig in i varenda ämne, vad dom har för funktion och om hur de eventuellt kan påverka hälsan. Några tveksamma ämnen som är vanligt förekommande är aluminiumsalter, parabener, propylenglycol, troclosan och ftalater.

Aluminiumsalter som finns i antiperspiranter är tillsatt för att förebygga svettning genom att täppa till svettkörtlarna. Genom studier har man sett att aluminiumet kan tas upp genom huden från applicering av antiperspirant i armhålan (1). När huden skadas, som till exempel under rakning eller vid vaxning, kan sex gånger mer aluminium absorberas (2).

Inte nog med att aluminiumet kan absorberas av kroppen så förhindras de igentäppta svettkörtlarna att göra sitt jobb. I armhålorna har vi både ekkrina, apokrina och apoekkrina svettkörtlar som finns där av en anledning. Genom svettning gör kroppen sig av med en hel del avfall och det är en viktig del av kroppens reningsprocess. Vi har även ansamlingar av lymfknutor i armhålorna.

Forskning har visat att det finns en koppling mellan östrogenpåverkan och vissa aluminiumföreningar. Man sett att olika aluminiumsalter verkar kunna orsaka förändringar i bröstcellernas östrogenreceptorer (3). Det har även funnits misstankar om ökad risk för Alzheimers och bröstcancer i samband med aluminium i antiperspiranter, men det är inget som ännu har kunnat konstaterats (4). Mer studier behövs på området.

Parabener är vanligt förekommande som konserveringsmedel i kroppsvårdsprodukter. Det finns ett tjugotal olika parabener, där det vanligaste är ethylparaben, methylparaben och butylparaben. Genom studier har man sett att parabener kan fungera hormonstörande eftersom det kan öka östrogennivåerna i kroppen (5) (6) (7).

Ftalater kan bland annat hittas i syntetisk parfym. Genom forskning har man sett att ftalater kan bidra till hormonstörningar, infertilitet och ökad risk för fosterskador (8) (9).

Propylenglykol är en alkohol som används i konventionell hudvård som ett konserveringsmedel, för att låsa in fukt och för sin bakteriedödande effekt. Propylenglycol kan orsaka hudirritation, allergier och det finns studier som pekar på att Propylenglykol kan ha en negativ effekt på lever, njurar och nervsystemet (10).

Troclosan är en antiseptisk substans som är närbesläktad med miljögiftet dioxin. Troclosan är bakteriedödande och har länge använts i diskmedel, tvättsvampar, tandkrämer, kläder, deodoranter och många andra produkter som marknadsförs som antibakteriella. Troclosan klassas som miljöfarligt, men trots det är det ändå inte förbjudet att använda i EU. Däremot är Troclosan klassat i USA av FDA (Food and Drug Administration) som cancerframkallande och ett ämne som kan rubba balansen i sköldkörteln (11) (12) (13).

Att utsätta sin kropp för ämnen som är hälsoskadliga eller som misstänks för att ställa till med oreda i kroppen är väldigt onödigt. Speciellt när det finns alternativ.

Naturliga alternativ av deodoranter

En återkommande fråga som jag får är ”kan du rekommendera en naturlig deodorant som verkligen fungerar?” Och jag förstår att det inte alltid lätt att hitta rätt. Speciellt om du under en lång tid använt en antiperspirant som täppt till dina svettkörtlar. För vissa är övergången från en onaturlig deodorant till en naturlig hur smidig som helst. För andra kan det ta lite tid innan armhålorna anpassar sig, så man får ha tålamod.

Under åren har jag provat en stor mängd naturliga och ekologiska deodoranter, där resultaten varit otroligt varierande. En produkt med bra och hälsosamt innehåll har ju inte mycket värde om den inte fyller den funktion som den är menad för. Av alla de deodoranter om jag har provat finns det en handfull som verkligen imponerat och som håller måttet över förväntan. Här följer några exempel:

Lavilin är en serie deodoranter med probiotika som stödjer hudens bakterieflora. De goda bakterierna skapar en miljö på huden som motverkar att det blidas illaluktande bakterier, vilket i sin tur motverkar dålig lukt. Dessa deodoranter kan hålla dina armhålor fräscha i 48 timmar, 72 timmar eller 7 dagar med en enda applicering. Riktigt, riktigt bra deodoranter som jag kan rekommendera högt. Lavilin deodoranter hittar du här.

Silver Deo från ION Silver är en oparfymerad deodorant med en kort och fin ingredienslista – bikarbonat, MSM och kolloidalt silver. Denna ligger högt på topplistan av mina favoriter. Silver Deo hittar du här.

Weleda Citrus Deo gör ett mycket bra jobb med att hålla fräscha armhålor hela dagen. Huvudingredienser är här bland annat lakritsrotextrakt (antibakteriell) och trollhasseldestillat (sammandragande och antiinflammatorisk). Doften får deodoranten av äkta eteriska oljor från citron, litsea cubeba och petitgrain. Produkten är dermatologiskt testad och stör inte hudens egna funktioner då den inte täpper till huden. Weleda Citrus Deo hittar du här.

Idag finns det som sagt ett mycket bra utbud av ekologiska och naturliga deodoranter på marknaden som kan göra ett fantastiskt jobb med att hålla dig fräsch hela dagen. Det är bara att prova dig fram så kommer du snart att hitta din nya favorit.

Relaterade inlägg:

 

KÄLLOR, REFERENSER & ARTIKLAR



(1) Flarend, R. et al. (2001) A preliminary study of the dermal absorption of aluminium from antiperspirants using aluminium-26. Food Chemical Toxicology 39: 163-168.

(2) Pineau, A. et al. (2012). In vitro study of percutaneous absorption of aluminium from antiperspirants through human skin in the Franz diffusion cell. Journal of Inorganic Biochemistry 110: 21-26.

(3) Aluminium, antiperspirants and breast cancer: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16045991

(4) Antiperspirant Safety: Should You Sweat It? https://www.webmd.com/breast-cancer/features/antiperspirant-facts-safety#1

(5) Mixed chemicals in beauty products may harm women's hormones https://www.sciencedaily.com/releases/2018/09/180913134538.htm

(6) Should you REALLY stop wearing deodorants because of cancer risk? Expert shuns underarm products after studying their chemical ingredients https://www.dailymail.co.uk/health/article-3820336/Should-REALLY-stop-wearing-deodorants-cancer-risk-Expert-shuns-underarm-products-studying-chemical-ingredients.html

(7) Worst Endocrine Disruptors Revealed, and They Could Be Raising Your Family’s Cancer Risk - https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2013/11/13/worst-endocrine-disruptors.aspx

(8) NIH - Endocrine Disruptors: https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm

(9) Karolinska institutet: https://ki.se/imm/ftalater

(10) Propylene Glycol: The Complicated Additive with Potentially Dangerous Side Effects - https://draxe.com/propylene-glycol/

(11) Effects of chronic exposure to triclosan on reproductive and thyroid endpoints in the adult Wistar female rat - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5994608/

(12) Crofton, K. M., Paul, K. B., DeVito, M. J., & Hedge, J. M. (2007). Short-term in vivo exposure to the water contaminant triclosan: Evidence for disruption of thyroxine. Environmental Toxicology and Pharmacology, 24(2), 194-197.

(13) Zorrilla, L. M., Gibson, E. K., Jeffay, S. C., Crofton, K. M., Setzer, W. R., Cooper, R. L., & Stoker, T. E. (2009). The effects of triclosan on puberty and thyroid hormones in male Wistar rats. Toxicological Sciences, 107(1), 56-64.

 

{ 8 comments… read them below or add one }

1 Anja februari 13, 2019 kl. 11:17

Hört mycket bra om Lavilin, så den ska jag prova nästa gång.

Svara

2 Mikaela Bjerring februari 14, 2019 kl. 16:54

Lavilin är verkligen fantastiska deodoranter! Låt mig gärna veta vad du tyckte. 🙂

Svara

3 Marina februari 13, 2019 kl. 12:39

Silver Deo är toppen!

Svara

4 Mikaela Bjerring februari 13, 2019 kl. 12:40

Riktigt effektiv!

Svara

5 Anna J februari 13, 2019 kl. 14:42

Gör min egen deo med kokosolja, bikarbonat och tea tree. Hittade faktiskt receptet här hos dig för ett tag sedan och tycker det fungerar jättebra, så tack!

Svara

6 Mikaela Bjerring februari 14, 2019 kl. 16:56

Så roligt att höra! 🙂

Svara

7 Milla februari 14, 2019 kl. 16:43

Tack för tipset av deodoranter!

Svara

8 Mikaela Bjerring februari 14, 2019 kl. 16:51

Varsågod! 🙂

Svara

Cancel reply

Leave a Comment

Previous post:

Next post: