– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svenskt kosttillskott –
Asparginsyra är en av de 20 aminosyror som ingår i protein. Det är en icke essentiell aminosyra (NEAA) som kan tillverkas i kroppen från glutamat med hjälp av bland annat vitamin B6. Som tillskott ingår den ofta i olika aminosyrakomplex, men finns även som isolerad aminosyra.
Funktion av asparginsyra i kroppen
Asparginsyra är aktiv i både urinsyracykeln som står för organismens omsättning av urin och kväve, och citronsyracykeln som hanterar vår kolhydratomsättning. Aspargin deltar således i två av kroppens viktigaste biokemiska funktionsområden och är därmed involverad i otaliga viktiga aktiviteter. Denna aminosyra finns i hög koncentration överallt i kroppen. Asparagin är den biokemiska förbindelse som ingår mellan asparaginsyra och ATP (adenosin-tri-fosfat), cellernas energibriketter som är redo till förbränning och produktion av cellenergi.
Exempel på produkter med asparinsyra:
- Better You Amino (tabletter)
- Self Omninutrition Amino DAA (pulver)
Fler kosttillskott hittar du här
Källor och Referenser:
(1) Peter Wilhelmsson,Näringsmedicinska uppslagsboken Örtagårdens bokförlag, ISBN: 91-631-7910-5.
Relaterade inlägg:
- Hampaproteinbars med vaniljsmak
- Vegansk proteinglass med havtorn och mango
- Fördelarna med hampaprotein
- Havre som livsmedel och proteinkälla
