Örtte vid halsbränna och orolig mage

av Mikaela Bjerring | maj 11, 2015 | Blogg, Fysisk hälsa, Huskurer & Husmorstips | 2 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost –

Ett lugnande örtte som ger snabb lindring vid orolig mage och halsbränna. En traditionell och effektiv huskur med ingefära, kamomill och lakritsrot som man kan ta till när magen gör uppror.

Örtte vid halsbränna och orolig mage

Detta behöver du (1 kopp):

Så här gör du:

Koka upp en kopp vatten i en kastrull och ta bort från värmen när det börjar koka.
Lägg i ingefära och kamomillblom. Lägg på ett lock och låt dra i cirka 10 minuter.
Sila ner ditt te i en kopp och tillsätt dropparna av lakritsrotextrakt.
Drick teet långsamt och du kommer snart att känna en skön lindring.

Relaterade inlägg:

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

← Föregående inlägg Nästa inlägg →

2 Kommentarer

Marika på 19 maj, 2015 på 11:38
Bra tips! Delar vidare 🙂
Svara
- Mikaela Bjerring på 20 maj, 2015 på 09:31
  Du får gärna dela vidare. 🙂

Skicka en kommentar Avbryt svar

<img width="320" height="320" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png" alt="Mikaela Bjerring" title="Mikaela Bjerring 580 px" class="wp-image-48877" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-320-px.png","alt":"Mikaela Bjerring","title":"Mikaela Bjerring 580 px","class":"wp-image-48877"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px.png 510w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mikaela-Bjerring-580-px-480x480.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 510px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_80/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2021/03/Mikaela-Bjerring-320-px-80x80.png 80w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Följ mig här

Annons

Facebook

Instagram

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245954819_486194775694172_7979339089303905894_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1w3O6g_-cU8AX_i9WeV&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b701f55d032d84cdfb017afaecac3978&oe=617049B1" class="pk-instagram-image" alt="Att göra egen granola är ljuvligt gott och så enkelt. Innehållet kan man välja efter tycke och smak, ta det man har hemma eller vad man tycker är gott. I dagens blogginlägg hittar du ett recept för granola med äpple. En nyttigare variant fri från gluten och vitt socker. Länk till receptet hittar du i profilen.💫" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245954819_486194775694172_7979339089303905894_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1w3O6g_-cU8AX_i9WeV&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b701f55d032d84cdfb017afaecac3978&oe=617049B1 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245954819_486194775694172_7979339089303905894_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1w3O6g_-cU8AX_i9WeV&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b701f55d032d84cdfb017afaecac3978&oe=617049B1 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245954819_486194775694172_7979339089303905894_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=1w3O6g_-cU8AX_i9WeV&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=b701f55d032d84cdfb017afaecac3978&oe=617049B1 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Att göra egen granola är ljuvligt gott och så enkelt. Innehållet kan man välja efter tycke och smak, ta det man har hemma eller vad man tycker är gott. I dagens blogginlägg hittar du ett recept för granola med äpple. En nyttigare variant fri från gluten och vitt socker. Länk till receptet hittar du i profilen.💫

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245490535_177349974476919_7871192920147190298_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=92y3SccaUtMAX-NhdyJ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0b7c841945a70463ae0633eb3172a467&oe=616FFB55" class="pk-instagram-image" alt="Torkade äppelringar med kanel och ingefära är en stor favorit. Dom blir härligt mjuka och sega i konsistensen och riktigt goda att äta som snacks. Du kan även klippa dom i mindre bitar och strö över yoghurten eller gröten. Receptet hittar du profilen. 🍎🍃🌱" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245490535_177349974476919_7871192920147190298_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=92y3SccaUtMAX-NhdyJ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0b7c841945a70463ae0633eb3172a467&oe=616FFB55 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245490535_177349974476919_7871192920147190298_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=92y3SccaUtMAX-NhdyJ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0b7c841945a70463ae0633eb3172a467&oe=616FFB55 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245490535_177349974476919_7871192920147190298_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=92y3SccaUtMAX-NhdyJ&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0b7c841945a70463ae0633eb3172a467&oe=616FFB55 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Torkade äppelringar med kanel och ingefära är en stor favorit. Dom blir härligt mjuka och sega i konsistensen och riktigt goda att äta som snacks. Du kan även klippa dom i mindre bitar och strö över yoghurten eller gröten. Receptet hittar du profilen. 🍎🍃🌱

<img src="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245131919_304543021477956_8541766297083260363_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=tY9bSkF1lTcAX9vQ0xq&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d6c380d06097fe5378de33617badda&oe=617103F6" class="pk-instagram-image" alt="D-vitamin är unikt bland vitaminerna, då det även räknas som ett steroidhormon. Det är involverat i en mängd viktiga kroppsfunktioner. Bland annat behövs D-vitamin för normal funktion av immunsystemet, muskler, benstomme och tänder. Det har även en roll i celldelningsprocessen." srcset="https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245131919_304543021477956_8541766297083260363_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=tY9bSkF1lTcAX9vQ0xq&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d6c380d06097fe5378de33617badda&oe=617103F6 150w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245131919_304543021477956_8541766297083260363_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=tY9bSkF1lTcAX9vQ0xq&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d6c380d06097fe5378de33617badda&oe=617103F6 320w, https://scontent-arn2-2.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/245131919_304543021477956_8541766297083260363_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=tY9bSkF1lTcAX9vQ0xq&_nc_ht=scontent-arn2-2.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=11d6c380d06097fe5378de33617badda&oe=617103F6 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

D-vitamin är unikt bland vitaminerna, då det även räknas som ett steroidhormon. Det är involverat i en mängd viktiga kroppsfunktioner. Bland annat behövs D-vitamin för normal funktion av immunsystemet, muskler, benstomme och tänder. Det har även en roll i celldelningsprocessen.

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244655291_1556721114664663_5234649974976264751_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=q2n0R-eOmgcAX_d-V7D&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=64d4bfcab40a94c927cba18de71d553a&oe=616F23C3" class="pk-instagram-image" alt="Hyaluronsyra är ett kroppseget ämne som har stor betydelse för huden, leder och ögon. I dagens blogginlägg går jag igenom vad det är, hur det fungerar i kroppen och vad du själv kan göra för att främja bra nivåer av hyaluronsyra. Länk till inlägget hittar du i profilen. 💚💫" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244655291_1556721114664663_5234649974976264751_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=q2n0R-eOmgcAX_d-V7D&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=64d4bfcab40a94c927cba18de71d553a&oe=616F23C3 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244655291_1556721114664663_5234649974976264751_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=q2n0R-eOmgcAX_d-V7D&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=64d4bfcab40a94c927cba18de71d553a&oe=616F23C3 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244655291_1556721114664663_5234649974976264751_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=q2n0R-eOmgcAX_d-V7D&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=64d4bfcab40a94c927cba18de71d553a&oe=616F23C3 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Hyaluronsyra är ett kroppseget ämne som har stor betydelse för huden, leder och ögon. I dagens blogginlägg går jag igenom vad det är, hur det fungerar i kroppen och vad du själv kan göra för att främja bra nivåer av hyaluronsyra. Länk till inlägget hittar du i profilen. 💚💫

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244462509_231661062349109_8183098844915737833_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=IAM-CzGi0aoAX_hzGOs&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0748ed883a4bd97b9076a4740e83965d&oe=61703479" class="pk-instagram-image" alt="Veganska hampaproteinbars smaksatta med raw kakao och acai.😍" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244462509_231661062349109_8183098844915737833_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=IAM-CzGi0aoAX_hzGOs&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0748ed883a4bd97b9076a4740e83965d&oe=61703479 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244462509_231661062349109_8183098844915737833_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=IAM-CzGi0aoAX_hzGOs&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0748ed883a4bd97b9076a4740e83965d&oe=61703479 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/244462509_231661062349109_8183098844915737833_n.jpg?_nc_cat=110&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=IAM-CzGi0aoAX_hzGOs&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=0748ed883a4bd97b9076a4740e83965d&oe=61703479 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Veganska hampaproteinbars smaksatta med raw kakao och acai.😍

<img src="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/243257509_1001887680602766_6259234144316643780_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=uETsDOdDENoAX90rSjR&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=4b7152507475382e49bec8a357e32a85&oe=616F6105" class="pk-instagram-image" alt="Vi kan alla gå igenom perioder då vi känner oss tröttare än vanligt. Det kan också finnas många anledningar till varför orken börjar svikta. För att känna sig pigg och full av energi är det viktigt med en kropp i balans. Bra kost och näring, goda sömnvanor, stresshantering, motion och att man får tillräckligt med frisk luft och dagsljus spelar en betydande roll. Det finns även hjälp att hämta från naturen som du kan läsa mer om i blogginlägget" srcset="https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/243257509_1001887680602766_6259234144316643780_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=uETsDOdDENoAX90rSjR&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=4b7152507475382e49bec8a357e32a85&oe=616F6105 150w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/243257509_1001887680602766_6259234144316643780_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=uETsDOdDENoAX90rSjR&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=4b7152507475382e49bec8a357e32a85&oe=616F6105 320w, https://scontent-arn2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/243257509_1001887680602766_6259234144316643780_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=8ae9d6&_nc_ohc=uETsDOdDENoAX90rSjR&_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=4b7152507475382e49bec8a357e32a85&oe=616F6105 640w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px">

Vi kan alla gå igenom perioder då vi känner oss tröttare än vanligt. Det kan också finnas många anledningar till varför orken börjar svikta. För att känna sig pigg och full av energi är det viktigt med en kropp i balans. Bra kost och näring, goda sömnvanor, stresshantering, motion och att man får tillräckligt med frisk luft och dagsljus spelar en betydande roll. Det finns även hjälp att hämta från naturen som du kan läsa mer om i blogginlägget

<img width="320" height="240" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png" alt="Antiinflammatorisk kost" title="IFD-kost 770 comp" class="wp-image-48275" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-320-1.png","alt":"Antiinflammatorisk kost","title":"IFD-kost 770 comp","class":"wp-image-48275"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/IFD-kost-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/IFD-kost-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

<img width="320" height="243" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_243/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Serotonin-320-1.png" alt="Höja serotoninet naturligt" title="Serotonin 770 comp" class="wp-image-48285" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-320-1.png","alt":"H\u00f6ja serotoninet naturligt","title":"Serotonin 770 comp","class":"wp-image-48285"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Serotonin-770-comp-480x364.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" />

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png" alt="Stödja lymfsystemet" title="Lymfsystemet 770 comp" class="wp-image-48282" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-320-1.png","alt":"St\u00f6dja lymfsystemet","title":"Lymfsystemet 770 comp","class":"wp-image-48282"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Lymfsystemet-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Lymfsystemet-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png" alt="L-lysin vid munsår" title="Munsar 770 comp" class="wp-image-48278" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-320-1.png","alt":"L-lysin vid muns\u00e5r","title":"Munsar 770 comp","class":"wp-image-48278"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Munsar-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Munsar-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och reducera tiden som munsåret är aktivt. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png" alt="Stödja immunförsvaret" title="Immunforsvaret 770 comp" class="wp-image-48281" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-320-1.png","alt":"St\u00f6dja immunf\u00f6rsvaret","title":"Immunforsvaret 770 comp","class":"wp-image-48281"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Immunforsvaret-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Immunforsvaret-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera normalt och effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

<img width="320" height="240" src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320,h_240/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png" alt="Stödja tarmfloran och maghälsan" title="Magen och tarmen 770 comp" class="wp-image-48287" data-et-multi-view="{"schema":{"attrs":{"desktop":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-320-1.png","alt":"St\u00f6dja tarmfloran och magh\u00e4lsan","title":"Magen och tarmen 770 comp","class":"wp-image-48287"},"tablet":{"src":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png","srcset":"https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp.png 770w, https:\/\/passionforhalsa.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Magen-och-tarmen-770-comp-480x360.png 480w","sizes":"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 770px, 100vw"}}},"slug":"et_pb_image"}" srcset="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_320/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1.png 320w, https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_300/https://passionforhalsa.se/wp-content/uploads/2020/12/Magen-och-tarmen-320-1-300x225.png 300w" sizes="(max-width: 320px) 100vw, 320px" />

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för en rad hälsoproblem. Läs mer…

<img src="https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://passionforhalsa.se/wp-content/plugins/statebuilt-facebook-page-like-popup/assets/images/popup-close-light.png" alt="Close">

Passion för hälsa