Holistisk hälsa

Kost & Näring

Träning & Återhämtning

EKO & Hållbart

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

 

Kampanjer på passion för hälsa

Uppstramande lermask med rosmarinolja

av | okt 12, 2017 | Aromaterapi & Eteriska oljor, Hälsa, Kroppsvård & skönhet | 4 Kommentarer

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com – 

Rhassoullera som även kallas kort för rasul, är en mild och välgörande lera från Marocko som är väldigt rik på mineraler. Den verkar djuprengörande, porsammandragande, vårdande och är fantastisk för alla hudtyper. Genom att tillsätta några droppar eterisk rosmarinolja blir lermasken även uppstramande.

Uppstramande lermask med rosmarinolja

Ingredienser för lermask med rosmarinolja:

Gör så här:

  1. Blanda rhassoullera-pulver med vatten tills du fått en lös pasta och tillsätt ett par droppar eterisk rosmarinolja.
  2. Applicera lermasken på väl rengjord hud, hals och dekolletage. Låt sitta 8-10 minuter på torr hud, 10-15 minuter på normal hud, 15-20 minuter på fet och oren hud.
  3. Skölj av lermasken med ljummet vatten och avsluta med din vanliga hudvårdsrutin.

Rhassoullera för hudvård

Rhassoullera har i tusentals år använts som ett skönhetsmedel för ansikte, kropp och hår av kvinnorna i Nordafrika. På senare år har uppskattningen av leran även spridit sig runt om i världen. Rhassoullera utvinns från Atlasbergens underjordiska gångar och är rik på mineraler så som kisel, magnesium, kalium och kalcium. Leran vårdar samtidigt som den absorberar fett och smutspartiklar från huden.

Den sammandragande effekten som leran bidrar med hjälper till att öka blodcirkulationen, minska porer och ge liv åt huden som blir härligt ren och mjuk. Trots lerans djuprengörande egenskaper så rubbar den inte hudens naturliga fettsyramantel. Passar för alla hudtyper, även den allra känsligaste.

Eterisk rosmarinolja för hudvård

Eterisk rosmarinolja är högt uppskattad inom aromaterapi för dess stimulerande och upplyftande egenskaper. Inom hudvård används den för att öka cirkulationen, jämna ut hudtonen, strama upp, balansera talgproduktionen och för att ge huden lyster. Oljan har därmed fördelar för både ung och oren hud, så väl som för åldrande hud som behöver stramas upp.

 

Relaterade inlägg:

 

Följ mig på Instagram för mer inspiration för en hälsosam livsstil.

Gilla/följ mig på Facebook där jag fyller flödet med nya inlägg och gamla favoriter.

Du kan även följa mig på Bloglovin och Pinterest där du kan spara inlägg som är intressanta för dig.

4 Kommentarer

  1. Malin J

    Älskar rhassoullera, och ska prova ditt tips om att tillsätta rosmarin.

    Svara
    • Mikaela Bjerring

      Tycker jag att du ska. Riktigt härlig ansiktsmask. 🙂

  2. Anna

    Ska provas! 🙂

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Annonser

Facebook

Antiinflammatorisk kost

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem. Läs mer…

Höja serotoninet naturligt

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra. Läs mer

Stödja lymfsystemet

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem. Läs mer

L-lysin vid munsår

Munsår som orsakas av herpesviruset är ofarligt, men det kan vara både besvärande och pinsamt. Genom studier har man sett att aminosyran L-lysin potentiellt kan minska antalet utbrott och tiden som munsåret är aktivt. Läs mer

Stödja immunförsvaret

Det finns mycket man kan göra för att stödja sitt immunsystem så det kan fungera effektiv. På så sätt ger man kroppen bra förutsättningar för att kunna strida tillbaka mot inkräktande virus och bakterier. Läs mer…

Stödja tarmfloran och maghälsan

Att magen och tarmsystemet fungerar optimalt och att tarmfloran är i balans är A och O för en bra hälsa. Det påverkar i hög grad immunsystemets utveckling och funktion. Det minskar även risken för  en rad hälsoproblem. Läs mer

Close