Mandelolja för hud, hår och naglar

av | jul 4, 2019 | Hälsa, Kroppsvård & skönhet | 6 Kommentarer

– I samarbete med Bodystore – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore – 

Mandelolja är en klassisk hudolja och en mycket uppskattad sådan. Den är mild, halvfet, rik på E-vitamin och innehåller flera nyttiga fettsyror. Den passar alla hudtyper, men framför allt den lite torrare. Den brukar vara väldigt uppskattad vid hudinflammationer, irritationer och klåda som kan uppstå vid torr hud, samt vid eksem och psoriasis. En riktigt härlig olja för såväl huden som håret och naglarna.

Mandelolja för hud, hår och naglar

Kort om mandelolja

Mandeloljan utvinns ur sötmandeln och har det vetenskapliga namnet Prunus amygdalus dulcis oil. Sötmandelträdet har sitt ursprung i Asien men odlas idag även runt Medelhavet, Kalifornien och Australien. Mandeln består av ca 50 procent olja som antingen utvinns genom kallpressning, varmpressning och extrahering. Den varmpressade/extraherade oljan är en billigare variant där doft och smak är borttaget. Det är den kallpressade oljan du vill använda som har både doft, smak och sin näring välbehållen. Mandeloljan är som nämnt halvfet och består till största del av den enkelomättade fettsyran oljesyra. Den innehåller även fytosteroler och en betydande mängd E-vitamin som stödjer en frisk och balanserad hud.

Mandelolja för hudvård

Kallpressad mandelolja är en riktigt härlig hudvårdsolja som är mild, vårdande, icke-irriterande som lämnar huden härligt mjuk och smidig. Den fördelar sig jämnt över huden och absorberas bra, men den behöver en liten stund att sjunka in. Den passar alla hudtyper, men lämpar sig särskilt bra för överkänslig hud som lätt blir torr. Den kan som sagt vara fördelaktig vid hudinflammationer, irritationer och klåda som kan uppstå vid torr hud. Det brukar även vara uppskattad vid eksem och psoriasis. Ekologisk kallpressad mandelolja utgör en mycket bra basolja i hudvårdsprodukter. Den kan även användas till babyvård och som en massageolja. En riktigt bra ansiktsrengöringsolja som gör rent på djupet kan du få genom att blanda 2 delar mandelolja med 1 del ricinolja. Massera in oljan med cirkelrörelser så att make up och smuts löser upp sig. Torka av oljan och upprepa en gång till. Fortsätt därefter med din vanliga hudvårdsrutin.

Mandelolja för nagelvård

Mandelolja är en riktigt bra olja för att vårda naglar och nagelband så dom håller sig starka och friska. Faktum är att mandelolja ofta är huvudingrediensen i vårdande nageloljor. Ta en droppe och massera omsorgsfullt in oljan tills den absorberats. Upprepa regelbundet, gärna dagligen.

Mandelolja för hårvård

Har du torrt och skadat hår och/eller torr och kliande hårbotten så kan en oljeinpackning göra stor nytta. Massera in oljan i hårbottnen och fortsätt ner genom längderna. Låt den sedan verka i någon timme eller längre. Har du inte torr hårbotten så kan kan du fokusera enbart på längderna. Efteråt tvättar du ur oljan med ett milt och naturligt schampo. För att ge håret en riktigt fin glans kan du tillsätt ett par droppar eterisk rosmarinolja till mandeloljan. Du som följer min blogg vet att det är något som jag ofta tipsar om. Av egen erfarenhet kan jag säga att det finns nog inget som är så bra för att öka glansen i håret som just eterisk rosmarinolja.

 

Återförsäljare av ekologisk kallpressad mandelolja hittar du här

 

Relaterade inlägg:

Dela gärna

Följ på sociala medier

Du kanske även gillar detta

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

Fördelarna med att torrborsta kroppen regelbundet

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Du kanske har hört talas om torrborstning, men inte riktigt vet varför man bör göra det? Här följer om 6 fantastiska fördelar med att torrborsta kroppen och hur du går till väga steg för steg. Vad är...

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

6 vanliga tecken på D-vitaminbrist

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - D-vitamin är känt som vårt solskensvitamin som vi själva kan producera på sommaren när solen står tillräckligt högt. Dessvärre är det inte möjligt på vår nordliga breddgrad under vinterhalvåret. Så...

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

Lymfsystemet – det bästa man kan göra och det sämsta

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost och Weightworld - Lymfsystemet har en stor betydelse för vår hälsa och är därmed något som vi bör ge lite extra uppmärksamhet till. Det är även ett kroppssystem som vi själva kan påverka på många sätt....

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

Ugnsbakad gröt med nötter och blåbär

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ugnsbakad gröt är en lite lyxigare variant till vanlig havregrynsgröt som tillagas i kastrull. En riktigt god helgfrukost, eller förbered den dagen innan så du har frukosten färdig till nästa morgon....

6 Kommentarer

  1. Annabella

    Använder mandelolja ofta. En fin ansiktsolja!

    Svara
  2. Anja

    Älskar Loelles produkter. Bra kvalité och prisvärda.

    Svara
  3. Lollo

    Mandelolja är en riktigt underbar olja.

    Svara

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Mikaela Bjerring - Passion för hälsa

Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer

HÄLSOARKIV

KATEGORIER

Kampanjer för hälsokost och kosttillskott

Populära inlägg

Så gör du gua sha för hårbottnen

Så gör du gua sha för hårbottnen

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore och Lyko - Vid det här laget har du säkert redan hört om alla fördelar med att använda gua sha i din hudvårdsrutin. Men det är också ett riktigt bra verktyg för att stimulera cirkulationen i hårbottnen som...

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

Glutation – Kroppens kraftfullaste antioxidant

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com och Svensk hälsokost - Glutation är kroppens kraftfullaste antioxidant. Den har till uppgift att skydda cellerna och behövs för leverns reningsfunktion. Det är ett ämne som kroppen själv kan producera,...

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

Gua sha för ansiktet, halsen och dekolletaget

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore, Meds, Lyko och Svensk hälsokost - Gua sha-massage brukar ibland kallas för “The Eastern Facelift”, eftersom man ser en påtaglig skillnad direkt och ännu mer på lång sikt. Det hjälper även till att lösa upp...

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

Hydroxyapatit istället för fluor i tandkräm

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com -  Fluor tillsätts i munvårdsprodukter för att förhindra kariesangrepp. Du har säkert också hört att det är det enda som skyddar dina tänder. Men i dag har vi faktiskt ett alternativ till fluor,...

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

Så länge räcker ditt lagrade D-vitamin

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Vår största källa till D-vitamin är som känt solen. Men hur länge räcker den mängd D-vitamin som vi lagrar från solexponering? Och när kan vi egentligen bilda D-vitamin genom solens strålar? Dom...