- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Rödbetor är inte bara en god rotfrukt, utan kan även ge dig stora fördelar när det kommer till bättre prestation vid träning. Forskning visar nämligen att rödbetsjuice kan bidra till att sänka blodtrycket, förbättra fysisk...
All typ av fysisk aktivitet påverkar kroppen på ett positivt sätt. Man bör inte heller underskatta vardagsmotionen som man får genom att promenera. Faktum är att det kan bidra med fantastiska fördelar för hälsan och välbefinnandet.
”Snabbare, Starkare, Friskare med integrativ idrottsnutrition” är en bok skriven av Peter Wilhelmsson. Här hittar du detaljerad information och fantastiska tips som du kommer att ha stor nytta av. En bok för alla som har ett brinnande intresse för hälsa och träning.
Abhyanga ses inom ayurveda som en av de mest självläkande behandlingar som man kan göra för att främja hälsan och livslängden. En självmassage som används traditionellt för att rena kroppen, stödja lymfsystemet och det endokrina systemet, samtidigt som det ger en djup avslappning. Dessutom mjukar det upp muskler, stela leder och ger huden vård på djupet.
- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Epsomsalt, även känt som bittersalt eller magnesiumsulfat är en ren mineralprodukt. Genom att bada i saltet eller använda det i fotbad kan magnesiumet i epsomsaltet effektivt absorberas via huden och på så sätt tillföra kroppen...
Mikaela Bjerring
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och är utbildad kost- och näringsterapeut. Jag har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer
Populära inlägg
Sidan du begärde kunde inte hittas. Försök förfina din sökning eller använd navigeringen ovan för att lokalisera inlägget.
This will close in 0 seconds