Passion för hälsa header

 

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Inspirationsbrev!

Få inspiration & hälsotips direkt i mailen!

Inspirationsbrev!

hälsotips och erbjudanden direkt i mailen!

Rabatter & Kampanjer

Det finns alltid bra rabatter och erbjudanden på en mängd produkter. Så ta gärna en titt på kampanjsidan innan du gör en beställning.

Se mer här

Vitaprana Algae Omega-3

Vitaprana Algae Omega-3

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore - Vitaprana Algae Omega-3 är ett tillskott av de essentiella omega-3 fettsyrorna utvunnet från alger. Algolja är ett bra veganskt alternativ och den enda rika vegetabiliska källan till DHA och EPA. Att välja algolja framför andra källor...

läs mer
MCT-olja kan främja viktminskning enligt studier

MCT-olja kan främja viktminskning enligt studier

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Jämfört med andra typer av fett kan medellånga fettsyror (MCT) bidra till viktminskning genom att öka fettförbränningen. Detta visar ett flertal studier som utförts på senare år. Man har även sett att dessa fettsyror har förmågan...

läs mer
Hälsosamma fördelar med MCT-olja

Hälsosamma fördelar med MCT-olja

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Ökad energi och prestation, bättre kognitiv funktion och viktkontroll är bara några av de hälsosamma fördelar som fettsyrorna i MCT-olja kan bidra med. De fantastiska egenskaperna av dessa fettsyror är enastående och något...

läs mer
Ghee – ett hälsosamt alternativ av fett

Ghee – ett hälsosamt alternativ av fett

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bodystore.com - Ghee är klarnat smör även kallat skirat smör som använts i det indiska köket i tusentals år. Inom den ayurvediska hälsofilosofin kallas ghee för det flytande guldet, eftersom det anses bidra med många hälsofördelar och vara både...

läs mer
Vikten av att få i sig omega-3 fettsyror

Vikten av att få i sig omega-3 fettsyror

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Att få i sig tillräckligt av de essentiella fettsyrorna omega-3 och omega-6 i en bra balans är av en stor betydelse för hälsan. Faktum är att varenda cell i kroppen är beroende av dessa fetter. Balansen mellan omega-3 och omega-6...

läs mer
Linfröolja är en bra vegetabilisk källa av Omega-3

Linfröolja är en bra vegetabilisk källa av Omega-3

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Ekologisk kallpressad linfröolja är en olja som är rik på essentiella fettsyror och då främst omega-3. Det gör den till ett bra vegetabiliskt alternativ för få i sig en den livsviktiga fettsyran. Kort om linfrön Lin är en gammal...

läs mer
Kokosoljan är hälsosam av flera anledningar

Kokosoljan är hälsosam av flera anledningar

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost - Kokosoljan har under årtusenden varit en del av den vardagliga kosten och alternativa medicinen i många kulturer och världsdelar. I väst har oljan först fått den uppmärksamhet som den förtjänar på senare år, då allt fler börjat...

läs mer
CLA för ökad fettförbränning

CLA för ökad fettförbränning

- Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost -  Konjugerad linolensyra, förkortat CLA och tillhör fettsyragruppen omega-6. CLA kopplas ofta samman med ökad fettförbränning och har därmed kommit att bli ett populärt kosttillskott för personer som vill öka sin fettförbränning...

läs mer
Mikaela Bjerring

Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Jag är utbildad kost- och näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil. Läs mer om mig här

Hälsoarkiv

Bloggarkiv

Kategorier

Facebook

Serotoninets funktion i kroppen är starkt förknippat med välbefinnandet och humöret. Vi måste helt enkelt ha en bra balans av denna betydelsefulla signalsubstans i kroppen för att må bra.

Kronisk inflammation är starkt förknippat med autoimmuna och kroniska sjukdomar. Genom rätt kostval och livsstil kan vi hjälpa oss själva till bättre hälsa och förebygga framtida hälsoproblem.

Lymfsystemet är kroppens reningsverk och ansvarar för att transportera bort avfall från vävnader och mjukdelar. Det är en mycket viktig del av vårt cirkulationssystem och immunsystem.

Magnesium är inblandat i så otroligt många viktiga kroppsfunktioner så kan brist påverka hälsan negativt på en mängd olika sätt. Här följer 10 vanliga tecken på att du får i dig för lite magnesium.

Close